左耳后不适有时左边头疼一年有余。

头痛，主要应给予放松心情，改善睡眠，养成良好的作息时间，适当参加一些体育运动，可以使患者的症状减轻，高血压引起头痛，应给予降血压治疗。抑郁引起头痛，应给予相应的抗焦虑以及抗抑郁药物治疗。

左半边头疼是因为发作性的颅内血管舒缩功能障碍所引起的头痛，常常反复发作。和精神与心理方面的压力较大有关，是大脑神经处于紧张状态，缺少运动，生活不规律，均可导致偏头痛的发作。

头疼挂号挂神经内科，原发性血管性头痛又称偏头痛，是一种功能性头痛。依据头痛的不同表现，又可将其分为典型偏头痛、普通型偏头痛、丛集性偏头痛、偏瘫型偏头痛和眼肌麻痹型偏头痛等5种主要类型。

导致头疼的原因主要有感冒，休息睡眠不足，血管神经性头疼，高血压，脑血管痉挛，以及颅内病变等疾病，患者可以先口服止疼药物对症治疗，要注意休息，清淡饮食，不吃辛辣等刺激性食物，不喝酒。观察一段时间看看，必要时需要去医院就诊检查，进一步诊治。

有可能是怀小孩子期间气血亏虚反应引起的脑血管痉挛反应引起的症状，是需要据表现及时去医院进一步检查确诊，平时注意加强营养进行调节，必要时是需要调节气血亏虚是比较好的，注意避免精神紧张。

可以用指尖点按列缺穴，力度要达到有疼痛酸胀的感觉才会有效果，维持时间到三分钟左右，可以有效的缓解头痛。如果家中有冰袋，把放入水中，拿出后将其擦干，放在头疼的部位，其血管会急剧地收缩，来降低疼痛感。按摩太阳穴，用双手的中指按太阳穴，先顺着揉圈，再倒着圈，重复几组即可，这样能够缓解症状。