走路时间长了出现髋关节疼痛，有可能是存在髋关节的滑膜炎，也有可能存在股骨头坏死，如果长时间的久站和行走，以及受凉刺激和劳累等，都可以引起状况，可以首先进行热敷和按摩，另外需要好好休息，用烤灯照射，外用药膏之类的产品。
走路时间长了出现髋关节疼痛，有可能是存在髋关节的滑膜炎，也有可能存在股骨头坏死，如果长时间的久站和行走，以及受凉刺激和劳累等，都可以引起状况，可以首先进行热敷和按摩，另外需要好好休息，用烤灯照射，外用药膏之类的产品。
患者的髋关节可能会出现多种病变，并且其中常见的就是股骨头的无菌性坏死，这是由于患者的臀部长期劳累、劳损、外伤、着凉、长期使用激素、吸烟、饮酒等原因造成的。
通常情况下，股骨头坏死初期，患者会有明显的腹股沟疼痛、压痛等症状，同时下肢在进行内旋转时，会有明显的疼痛。患者能负重步行，但在负重步行后，疼痛加剧，髋部活动不受影响。患者可以拍髋关节CT片，CT一般会显示股骨头内部有早期囊状变化，并有密度变化。因此，如果患者出现了上述症状，一定要及时就医，尽早进行治疗，才能得到有效的治疗。
髋关节病可以通过手术治疗、药物治疗等治好，具体分析如下：
髋关节的制动可以早期应用抗生素，如果出现了关节脓肿，可以考虑手术。如果是髋部结核患者，建议饮食合理，多药物联合抗痨治疗，出现死骨、窦道、脓肿等病灶，应行外科手术。如果是6先天性髋部病变，应及早诊断，早期处理；年龄较大的病人需要做外科手术。如果是股骨头坏死的患者，采用早期的保守疗法，不需要负重，用扩张血管的药物，配合钻孔减压、植骨等。对于髋关节病，要面见医生，并结合实际情况，制订相应的治疗方案。
髋关节撞击症严重。
髋关节碰撞综合症会出现明显的疼痛和变形，影响下肢的正常活动，如果是初期畸形不明显的情况，可以采取一些保守治疗的措施，比如限制活动，比如在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片等非甾体类消炎药，或者是锻炼等方式来缓解症状。髋关节撞击综合征的治疗以手术为主，手术之前要检查一下假髋臼盂唇的软骨、股骨头和髋臼的状况。
通常来说，髋关节撞击症可以通过以下方式保养：
一、轻髋关节撞击症应及时使用洛索洛芬钠、美洛昔康等消炎止痛药物，同时进行髋关节理疗。
二、生活中避免髋关节反复扭转运动，如下蹲动作或弯腰动作，预防髋臼盂唇与股骨颈凸起部分撞击。
日常生活中，患者应该注意避免剧烈以及过度运动，可以适当吃新鲜的水果和蔬菜，有助于维持机体的健康。