老年人腰间盘突出几十年了，有什么好的补品...

老年人腰间盘突出可通过药物治疗、日常调理的方式进行矫正。
老年人腰间盘突出的患者，可以在医生的指导下服用乐松，阿司匹林，布洛芬等非甾体抗炎药物来减轻疼痛，还可以通过服用甲钴胺，腺苷钴胺，维生素B1等营养神经药物，外用麝香壮骨膏，消痛贴膏等药物来改善症状。此外，局部理疗，正骨，针灸等方式也有一定作用，患者也可以酌情使用。日常生活中。老年患者要注意保护腰部，不要弯腰提重物。如果治疗效果不佳，也可以通过手术的方式进行治疗。

腰间盘突出可以吃维生素C、钙剂、维生素E丰富的食物。
1.维生素C，多摄入含有维他命C的食品，比如红薯、土豆、油菜、菜花、芹菜、草莓等。
2.钙，多补一些钙质，可以多食用鱼肉、牛奶、酸奶、海藻类等食物。
3.维生素E，多服用一些含有丰富维他命E的食品，比如大豆、花生、芝麻等。
在日常生活中，患者还应适当进行身体锻炼，以促进恢复。

老年人腰间盘突出是很严重的。在20-40岁的中青年中，腰椎间盘突出最常见。老年人腰椎间盘突出的情况与年轻人相似，但由于高血压、糖尿病等内科问题，使得治疗变得更为困难。腰椎间盘突出可以通过药物治疗、卧床休息、牵引、理疗、针灸等多种方式来治疗。长期卧床是导致肺部感染、褥疮、下肢静脉血栓等内科疾病的主要原因。

腰间盘突出治疗一般有保守治疗和手术治疗两种方式。对于轻微的椎间盘脱出，我们可以采取卧床制动、休息、佩戴支具等方法。对于药物，我们推荐使用肌松类药物、非甾体类抗炎药物、镇定药物、营养神经性药物等，如果出现腰椎间盘突出症的症状比较明显，病情较重的话，可以考虑手术。建议患者在日常生活中多卧床休息，多吃清淡以及有营养的食物。

腰间盘突出老年人可通过以下方式进行处理：
对于腰间盘突出老年人的治疗，要根据病情和老人的身体基础情况进行选择。首先要通过腰椎MRI的全面诊断，如果腰椎间盘突出不是特别严重，可以选择保守疗法。具体的治疗方法是在床上躺着休息，可以通过针灸、按摩、理疗、外用氟比洛芬巴布膏、依托芬那脂等膏剂来进行治疗。如果腰部有放射状的疼痛，可以服用美洛昔康片、甲钴胺、甘露醇来缓解症状。MRI显示有明显的突出，可以通过射频消融术等微创手术的方式进行治疗。

引起腰间盘突出的原因有很多。比如腰部外伤。劳累过度。负重过度。这是久坐久站等都可以引起的。建议生活中注意调养。尽量减少腰部活动。避免剧烈运动和重体力劳动。避免过度弯腰等。避免长期负重行走久坐久站等。多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃含钙高的食物。