发对于脱发人群是有用的，不过你现在年纪比较小，可以试试药物的，并不是所有脱发人群都适合植发的，然后再考虑治疗会好一些的，如果没效果的话，最后再考虑植发的，植发量是按根算钱的。
脱发患者可以适当补充一些维生素，如维生素B族，维生素C，E，D等都对脱发的治疗有一定的辅助作用，但还是应该主要通过药物的手段进行治疗。
西医认为脱发是由于雄性激素分泌旺盛等原因造成的，服用维生素类药物对毛发生长，头皮血管健康状况有一定的改善作用，辅助治疗脱发的症状，但仅仅吃维生素是不能有效治疗脱发的。还应该根据患者的脱发原因进行其他药物治疗，如雄性激素分泌旺盛导致脱发的患者可以口服非那雄胺类药物调节雄性激素分泌水平等。
中医认为脱发与肾阴虚以及血热等因素相关，因此要对亏损的肾精进行填补，提高气血循环的能力。按照中医“由内而外，调养防治”的辨证体系，可选择敬修堂养血生发胶囊进行治疗，其有补肾填精，祛风养血的功效，对于血虚风盛，肾精不足大致的脱发有一定的治疗和预防效果。
梳头一般不能治疗脱发，梳头没有治疗疾病的作用。
梳头是指用梳子梳理头发的行为，这个行为本身不具有治疗的作用。因此，梳头不能治疗脱发。脱发一般与精神紧张、熬夜等因素有关，也可能是脂溢性皮炎引起的。建议患者及时就医，查明病因，在医生的指导下进行针对性治疗。如果是脂溢性皮炎，可以遵医嘱使用复方酮康唑发用洗剂、他克莫司软膏等药物来缓解症状。
在日常生活中，患者应注意养成良好的生活习惯，保持规律作息，避免熬夜，放松心情，保持心情舒畅。
中医治疗脱发通常是有很好的效果的。
例如，中医师会根据患者体质来选用相应的中药进行辨证论治，如果其非常肥胖，舌苔厚腻，属于湿热体质，往往需要进行清热除湿来生发。如果患者瘦弱没劲，每天无精打彩，气血两亏，脾气亏虚，则需要进行健脾益气、养血来生发。而对于外用药物来说，如果患者是脂溢性脱，临床上会应用中来来进行去油、固法、止痒、止屑治疗，或者也可以用中药泡点酒精，来擦拭按摩脱发部位，从而促进头发生长。
这个要去当地的医院进行详细的检查，在医生的指导下再进行科学的治疗，需要避免熬夜，在饮食方面要保持均衡和规律。可以吃些富含维生素的食物，并吃药物进行调整，一日三餐按时吃饭，切记不可以暴饮暴食。
