腿疼麻有可能是腰椎间盘突出压迫神经根造成的腿部疼痛麻木。避免久坐、久站、久蹲，拍个片子查看，平时注意休息，避免负重，可以行局部热敷，按摩，行腰椎的牵引，活动时佩戴腰带。
胳膊疼手麻考虑是由肩背筋膜炎引起的，肩背筋膜炎是筋膜和肌肉的一种无菌性炎症，劳累受凉，长时间姿势不正，容易诱发或者加重病情。平常适当的运动，不要长时间保持一个姿势，可以配合理疗，推拿，按摩促进局部的血液循环，减轻炎症。
腰疼手麻是颈椎病引起来的，其次是由于周围神经损伤，像糖尿病周围神经病变或者是末梢神经炎也可以引起来手麻，腰痛比较常见的原因就是由腰肌劳损或者是由于椎间盘突出引起来的。
头痛手脚发麻是由于颈椎病所致的压迫神经引起，可以先去正规医院做一个颈部的核磁检查，明确一下病情，然后对症处理。可以做个颈椎及颅脑CT，明确诊断，平时注意低盐低脂清淡饮食，注意颈部保暖，吃点活血化瘀扩张血管的药物。颈部做做理疗和烤电。
可以去理疗科去对颈椎进行治疗，如果是面瘫导致，可以先治原发病面瘫，用一些营养神经、缓解头痛的药物。脑血管病引起，应该治疗脑梗死或是脑出血。如果是枕神经痛，可以采取针灸治疗，同时服用一些营养神经、缓解疼痛的药物。
腰疼，颈椎疼，膝盖麻木不一定是由于缺钙导致的。有可能是由于脊柱的肌肉慢性劳损或者有椎间盘突出等原因引起，还需要结合影像学检查，明确的诊断。平时配合针灸按摩牵引治疗，适当地进行运动，改善症状。
