宝宝退烧身体冰凉，可能是退烧的时候出汗太多，局部水分蒸发后，局部毛细血管收缩导致的，家长要注意及时更换宝宝的衣服，防止宝宝受凉感冒，也要注意及时给宝宝补充水分，防止因出汗过多而导致脱水。
宝宝退烧出现身体冰凉的症状后，家长还应给宝宝喝点牛奶，也可以给孩子适当做推拿、按摩，以促进肢体循环恢复，家长也要注意宝宝的保暖，避免宝宝产生严重的不适。
宝宝退烧身体冰凉可能是汗液蒸发、药物作用等原因导致的。
1.宝宝退烧时会出汗，随着汗液的蒸发，会带走身体大量的热量，而使得身体发凉。
2.有些宝宝对退热药物较敏感，作用于体温调定点，使得体温下降，导致宝宝退烧身体冰凉。不过体温低一般都是暂时性的，会逐渐恢复正常，家长可以给宝宝保暖，将宝宝的湿衣服及时换下来，给宝宝多穿件衣服或者盖上被子，多喂些温水或者热汤等。
更年期的盗汗，失眠主要是由于在绝经期前后由于体内的性激素波动而引起的，针对这种情况，可以口服药物进行调节神经功能，也可以口服中药进行调理，适量补充钙剂，同时要科学合理的安排生活，坚持体育锻炼。
一般月经疲劳不是很严重。女性的经期会增加基础代谢量，女性们会感到疲劳。一些女性会有痛经和月经量过多，这很容易导致贫血和疲劳。因此，月经期间注意休息，尽可能少做剧烈运动。可以喝一些红糖水或热水来温暖子宫。
神疲乏力的表现是腰膝酸软、神疲乏力，有的较为严重的则体现在失眠、多梦、健忘，或者头晕耳鸣，很多人都将其看作是亚健康状态，或者认为自己是休息不够的原因。事实上着很大程度上是由于肾阳虚造成的，如果虚损到一定程度则会出现阳损极阴。
气血不足可以通过平时的饮食疗法调理，也可以用中药调理，这种要看自己病的严重情况了。还是去医院开点补气补血的中药先吃一个疗程再说等身体好点了，就可以只通过饮食来调了，平时可以多吃点山药、大枣、桂圆等，多吃牛肉、鸡肉、猪肉、大豆、白扁豆、大枣、鲫鱼、鲤鱼、虾、蘑菇等；这些都是补气血的东西。
