今天早上吃完两个包子青菜和牛肉包，上午就感觉肚子隐...

糖尿病患者可以吃肉包子。
素馅或者瘦肉馅的包子都可以，其中面食较少，以肉类为主。糖尿病患者要限制高糖高油食物的摄入，以包子为主食时，要注意限制食量。不宜吃油炸或油炸的包子，也不宜用肥肉、肉酱等油腻食物做肉馅。糖尿病患者一餐吃两个肉包子，对餐后血糖影响不大，但肉包子脂肪含量比较高。如果糖尿病患者吃得太多，血脂水平可能会明显升高。所以糖尿病患者可以多吃蔬菜少吃肉的包子。这种营养结构更有利于健康，对餐后血糖的影响相对较小。

做完肠镜是不可以马上吃肉包子的，这时候的饮食就有一定的讲究，因为做肠镜多少会对肠道黏膜造成一定的损伤，在饮食方面，一开始最好是以流食为主，比如稀饭、藕粉、麦片、酸奶等，此外，做完肠镜后的一两天之内，都应该少接触，甚至不接触辛辣、油腻的食物。

拉肚子能适当吃青菜。
腹泻的时候一般可以适当的食用菠菜、油麦菜等蔬菜。但建议尽量避免食用富含纤维素的蔬菜和水果，以免加重腹泻的症状。如果腹泻的情况比较严重，可以在医生的指导下服用一些抗炎的药，比如蒙脱石散、氟哌酸胶囊等。腹泻期间尽量不要吃一些辛辣、刺激性的东西，平时要多喝些温水和淡盐水，尽量不要受寒。

一般情况下，减肥早上是可以吃包子的，但是要适量，尽量不要吃肉馅的包子。
因为包子中的面粉含有丰富的糖分，且肉馅包子的热量也比较高，减肥期间早上可以选择素馅的包子使用，通常不会对减肥造成影响。减肥的时候早餐还可以选择其他有饱腹效果的食物，如燕麦粥、小麦粥、全麦面包、鸡蛋等。
减肥需要积极地配合运动进行，可以多参加游泳、跳绳等运动。

在减肥的时候早上是可以吃包子的，包子中虽然有一些面食，但是它里面却大多数都是蔬菜的，所以适当的吃一些包子，对于身体健康是有很多好处的，减肥的时候需要去多吃一些粗纤维的食物，并且适当的进行运动，这样减肥不仅效果明显，并且反弹的概率也会比较低。

拉肚子不能吃牛肉和廋肉。因为肉制品不容易消化，对于肠道不好的人来说，不要吃，会加重胃肠负担。拉肚子的人饮食要以清淡为主，吃一些容易消化的食物，禁食辛辣、刺激性食物和油腻煎炸食物。