首先需要通过药物，把血压，血糖，血液粘稠度稳定在正常范围之内，同时可以配合选择服用软化血管，改善微循环的药物，进行对症治疗。可以服用，尼莫地平进行治疗。平时多吃一些蔬菜水果，少吃油炸腌制的食物在饮食上以清淡、低胆固醇为主，忌油腻、辛辣刺激性食物，多吃富含纤维的食品，可以降低胆固醇，多吃些新鲜蔬果。
药可以疏风活血，养血平肝，通络止，用于外感风邪、瘀血阻络、血虚失养、肝阳上亢引起的偏头痛、紧张性头痛、神经性头痛、颈椎病型头痛、经前头痛，经常头晕眼花，走路不稳当确实和脑血管疾病有问题，可以服用药。
头晕如果是身体状况差引起的也能够通过喝中药来缓解的。低头或者摇头的时候出现头晕的症状，一般都是低血压，低血糖，脑供血不足这些原因都知道，去医院检查，看是什么原因，再具体对症用药调理，如果是低血压，可以多吃一些营养品，营养膳食均衡。
后脑勺疼头晕头疼有一定的颈椎病导致出现的情况的，是拍一下颈椎片来进行明确，主要是注意尽量不要长时间的低头和劳累的建议，主要是运用一些活血的药物，配合建议理疗和按摩等进行调理的。尽量不要长时间的看书和看电脑的。
血管痉挛和寿命的长短无明显关系，脑血管痉挛只是引起暂时性脑缺血，用扩血管药物就可以缓解，一般都不会致命。用尼麦角林可缓解脑血管症状引起的头痛等症状，救治及时，综合康复，有可能恢复。
通常情况下，经常后脑勺痛可能是流行性感冒、高血压等原因导致的。具体情况分析如下：
流行性感冒：流行性感冒是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，一般会出现高热、头痛、恶心、乏力等症状，因此经常后脑勺可能是流行性感冒导致的。患者可以按照医嘱使用连花清瘟胶囊、柴胡口服液、羚羊感冒片等药物进行治疗。
高血压：高血压是一种动脉血压升高的慢性病，可能会伴有心、脑、肾等器官的功能或器质性损害，一般会出现头晕、头痛、心悸、疲劳等症状，因此经常后脑勺可能是高血压导致的。患者可以按照医嘱使用复方羚角降压片、天麻钩藤颗粒、清肝降压胶囊等药物进行治疗。
