遗精是属于正常的生理现象，而在吃凉的东西、频繁遗精是不正常，与自身的肾虚有关，早泄最常见病因就是手淫、性生活频繁和包皮过长，平时勤洗勤换内裤，可以做一些有氧的户外运动，要注意少吃一些辛辣刺激性的食物，多吃一些清淡易消化的食物。
尿频尿不尽可能是前列腺增生症、膀胱炎等原因造成的。
尿频、尿不尽是泌尿外科的一种表现，主要是因为前列腺增生症，主要是因为老年人体内的雄性激素水平高，长期受到刺激，导致前列腺包住了后尿道，前列腺增生导致后尿道受压变窄，导致膀胱出口梗阻，导致排尿不尽等。此外，前列腺体积越大，对膀胱的刺激越大，就会出现尿频、尿急等症状。前列腺增生会对老年人的生活造成一定的影响，所以要通过药物来改善他们的生活质量。可以通过口服保列治、哈乐等药物来改善症状，但由于前列腺增生比较难以治愈，所以要长期服药，才能起到缓解作用。
有可能是尿道炎引起的尿频、尿急等症状，也有可能是前列腺炎引起的，应该到正规的公立医院进行尿常规化验检查和前列腺液化验检查。应该到正规的公立医院检查，明确诊断，在医生的指导下进行治疗，要清淡饮食，多吃蔬菜和水果，多喝水。
平时注意保持外阴的干爽卫生，尽量不要穿太紧的裤子，以免透气性不好引起感染，平时注意不要长时间憋尿，以免导致尿道感染的现象，必要时去医院泌尿外科化验尿常规，做泌尿系统彩超，检查，精液常规明确病因对症治疗。
尿频尿不尽的原因比较多，对于女性患者，可能是尿路感染导致的。因为女性由于先天性结构的原因，容易受到泌尿系统细菌的感染，会出现尿频，尿不尽，尿血，尿痛等情况。查小便常规进一步明确。对于男性患者，可能是前列腺炎导致的。因为阴茎勃起也会使前列腺反复充血，容易诱发感染。
儿童尿频尿不尽可能是因为泌尿系感染有密切的关系，也可能是精神因素引起的。需要化验检查，尿常规和尿培养明确有没有感染的引起。其次对于孩子的贫血，可以适当配合药物治疗，要避免孩子受凉，预防感冒。
