经常心悸,失眠

会员50663922 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
我今年21岁,经常心悸,失眠,因为曾遭遇过很大变故,脑袋不停的想事情
医生回答共4条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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于飞 医师 威县章台中心卫生院内科 一级甲等
擅长:胃、十二指肠溃疡,慢性糜烂性胃炎,胆汁返流性胃炎
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问题分析:你好,把心事说给朋友听放松一下自己。做些其他事去分散执着的想法。
意见建议:建议查个心电图,如果正常就要心里放松愉悦心情,你会走过来的。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是一种非常常见的精神疾病,但如果长期没有得到有效的调理与治疗,会逐渐引发身体与精神上的疾病,导致失眠的因素包括很多方面,每个人的失眠原因都不相同,通常导致失眠的常见原因主要包括:环境因素、个体因素、躯体因素以及精神因素等,比如强光、噪音的睡眠环境,不良的生活习惯,躯体上的不适以及因为某些事情引起的兴奋与忧虑等。最好尽快去正规的医院接受诊治,否则病情只会越来越严重。
意见建议:当被失眠、多梦、早醒等问题困扰的时候,重要的就是及时到医院接受专业的诊治,让医生找到引发失眠的真正原因是什么,才可以对症对药,对于失眠的治疗。可以采取药物、心理、物理等综合性治疗的方式。切莫自己擅自使用一些药物或者听信偏方。平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,积极锻炼身体,安排好作息时间,不要熬夜。多吃对于睡眠有利的食物。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。
意见建议:建议你通过自我调整,尽量保持心情舒畅,一方面多和亲人朋友沟通交流,多参加一些户外集体活动,自我难以调控的建议及时的配合药物心理治疗
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症又称抑郁障碍,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,是心境障碍的主要类型,可有***企图或行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议抑郁症患者尝试着多与人们接触和交往不要自己独来独往可以将一件大的繁杂的工作分成若干小部分根据事情轻重缓急做些力所能及的事切莫“逞能”。
相关问答

失眠患者常出现心慌、心悸症状。
失眠伴有植物神经功能障碍,出现心动过速、胸闷、呼吸困难、心慌、心悸等症状。这时病人会感到很不舒服。一些受体阻断剂等药物可以帮助患者缓解症状,对缓解焦虑患者的心悸和淤血有很好的效果。如果失眠患者出现心慌症状,可以通过行为疗法、放松训练、呼吸抑制训练、额头扫描等改善焦虑症引起的心慌、心悸。对于失眠,必须进行正规科学治疗,失眠药物使用后,心慌、心悸症状自然会缓解。

吕志勤主任医师内科北京大学第一医院
擅长:诊治脑血管病、脊髓损伤、锥体外系疾病、神经科疑难病症和神经心理障碍疾病。

可以去医院的精神科或者是心理科,因为还涉及到了心脏的问题,可以做一下检查,如果是专科医院可以去睡眠障碍科,如果是综合类的医院是去神经内科或者是精神科,平时应该调整好心态,进行自我调节会比较好。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

患者出现严重失眠心悸的情况,可能是由于日常生活作息不规律等生理因素引起,也可能是由一些病理性因素引起的,不同情况需采取不同的治疗方法。
日常生活作息不规律、不良饮食都可能会引起失眠心悸的发生,建议患者改掉这些生活习惯,养成健康的饮食和作息,适当运动来调节。对于一些病理性因素引起的,如果不及时改善,可能会导致记忆力减退、早衰、机体免疫能力下降等危害。多见于植物神经功能紊乱的患者,建议遵医嘱服用一些药物来改善,例如地西泮、艾司唑仑、阿普唑仑等西药,可帮助睡眠,也可服用一些中成药,如沙溪补血宁神片,该药由多种中药材科学配伍制成,其中含有的首乌藤可改善失眠,调节神经系统,长期服用可滋阴补血、宁心安神,有效改善失眠心悸的症状,提高患者生活质量。

黄世昌副主任医师内科北京大学第一医院
擅长:治疗脑血管病及躯体形式障碍等情绪性疾病

吃得清淡,同时少碰咖啡、茶、可乐等含咖啡因的饮料,特别是过了中午之后,不宜再喝。每天至少喝6-8杯水,或多喝一些。足够的水分能缓解潮热,避免因燥热而睡不好。但睡前2小时不要再大量喝水,免得半夜一直跑厕所,打断睡眠。

廖张元副主任医师内科天津医科大学总医院
擅长:脑供血不足、脑梗塞及缺血性脑血管病、颈动脉狭窄的诊断与治疗,侧重神经介入治疗

出现胸闷气短心悸焦虑失眠等症状是因为压力过大导致的,可以通过运动配合药物一起治疗,可通过快走等运动,或寻找合适宣泄方式进行缓解。若因压力过大,导致病人出现较为严重的精神心理问题,需使用药物进行调节。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

失眠、心悸和心慌可能是多种因素引起的,如焦虑和压力、刺激性物质、心脏问题等。
1.焦虑和压力:焦虑和压力会导致身体产生应激反应,包括心悸和心慌,同时也会干扰睡眠,导致失眠。
2.刺激性物质:若摄入量咖啡因、尼古丁和兴奋剂、拟肾上腺素药物等,可能会刺激心脏,导致心悸和心慌,同时也会干扰睡眠。
3.心脏问题:某些心脏问题,如心律失常、心肌病和心脏瓣膜问题,都可能会导致心悸和心慌。
若长期有该类症状,应及时就医明确诊断。如是由心律失常导致,可在医生指导下采用一些药物来调理,如中成药参松养心胶囊。该药物是一种中药制剂,组方中含有黄连、丹参、赤芍、人参、山茱萸、桑寄生,可以双向调节,快慢兼治心律失常;酸枣仁和龙骨养血安神、镇静安眠;黄连清心安神,这些药物经过精妙配伍,可以较好地缓解心慌心悸、气短乏力、失眠多梦、头晕、胸闷等症状。

王燕主任医师中医科中日友好医院
擅长:中西医结合治疗老年常见病,如呼吸系统疾病,肺病,脑梗塞,冠心病,高血压,糖尿病。同时擅长用中医的方法治疗眩晕,耳鸣,失眠,食欲不振,周身乏力,水肿,尿频,便秘等。