慢跑：不求速度，保持呼吸均匀，身体发热就可以停下来，跑动过程中全身放松。贵在坚持，随着体能增强，可逐渐加量。散步：时间可自己选择，要固定的，比如在晚饭后或者在紧张劳动结束后，既能松弛紧张的肌肉，也能调节大脑神经。打太极拳：是一种非常好的活动方式，没有剧烈的动作，一切尽在柔中，如能调动意念，学会用气就更好了。
这个病是指除遗传因素外不具有其潜在病因的癫痫，属原发性癫痫。比如遗传代谢障碍、脑畸形、脑瘫、脑积水，染色体畸形等。首选药物治疗为主都是可以达到比较不错的效果。家人多加看护，预防发病时出现意外。
癫痫常表现为意识、感觉、运动、精神障碍。癫痫病常出现意识丧失、倒地抽搐、口吐涎沫或发出怪叫，但当苏醒时则和常人无异。在发病时常表现出唾液增多、嘴唇及舌头抽动、下颌关节痉挛、肢体一侧抽搐情况，部分的在发作时意识不会丧失，严重的情况下才会出现意识完全丧失。
轻度原发性癫痫，平时除要按时按量服药外，还注意保持规律的生活，避免熬夜、饮酒或服用可能导致兴奋的饮品，如咖啡、浓茶等。还应避免着急、生气，保持稳定而乐观的情绪，保持正常的生活和工作，不要因为得了癫痫就自暴自弃。
引起原发性癫痫的原因有：父母患有癫痫病，含有这种癫痫病的遗传基因，当受到一些轻微的刺激后，就会发作。大脑内的某些神经细胞发育不正常，神经细胞内外的电解质出现失衡现象，从而引起大脑神经元异常放电，从而引发癫痫；人体的免疫功能有问题，所以就导致了大脑神经系统出现问题，出现异常放电状况，引发原发性癫痫。
原发性癫痫的诊断大概要2百-3百元左右。原发性癫痫是有很多种治疗方法的，不同治疗手段的费用不同：如服用的药物、手术等费用，这需要根据患者的具体病情，病程长短等问题决定最终的费用是多少。
