外痔疼痛保守治疗可以用温水坐浴，外用痔疮膏，一定要保持大便通畅，饮食要易消化、少含渣滓的食物，多吃蔬菜水果，润肠通便的食物，对吃香蕉、梨、蜂蜜水，饮食应粗细搭配，不要吃辛辣刺激易上火食物，不喝浓茶、咖啡、酒类等。
外痔疼痛现在比较好的医治办法是药物医治，生活中要有良好的卫生清洁，尤其的排便后，要注意肛门的清洁，避免肛门受到感染，同时养成定时排便的习惯，要进行体育锻炼，还要注意饮食清淡。
肛门疼痛的处理，需要先确诊诱发肛门疼痛的病因。如果肛门疼痛是肛周脓肿引起的，那么早期的肛周脓肿可以通过静脉使用抗生素，及局部外用抗生素控制感染，肛周脓肿成熟了，则需要手术切除治疗，缓解肛门疼痛症状。如果肛门疼痛是由炎性外痔。
痔按其形成原因可以分为静脉曲张性外痔、结缔组织性外痔、炎性外痔和血栓性外痔，其中静脉曲张性外痔、炎性外痔和结缔组织性外痔，一般以保守治疗为主，通过用药，自行控制饮食，养成良好的排便习惯，控制症状就可以。
得外痔的人，如果痔疮没有感染，是没有疼痛症状的，比如久坐时间太长，饮食习惯不好，喜欢吃辛辣刺激性食物，都容易引起痔疮感染，或者造成痔疮破会出血，出现明显的疼痛症状，如果痔疮并不严重，你要及时治疗，避免病情进一步发展。你肛门口有两个肉球，那两个肉球是外痔，如果是擦这个外痔疼痛的话，那么可能是它发炎水肿。
外痔的肉球在急性期会表现为明显的肿胀，甚至疼痛，快速消肿的办法可以选择应用高渗盐水进行坐浴，能起到明显萎缩痔核的作用。也可以应用痔疮剂外涂，都有一定的消肿止痛的作用。外痔的发生原因主要是由于不合理的饮食结构导致的，对于反复发作的外痔。
