检查过，按摩，掉过，没有大作用。
听说骨碎补氨糖吃了有作用，想买点吃，试试看。
严重的就需要考虑手术治疗，平时可以佩戴颈托，避免睡高的枕头，行颈部的局部热敷，按摩等理疗，也可以服用活血通络类的药物。日常生活中避免伏案过久等姿势，经常进行抗阻等颈部的功能锻炼。
颈椎骨质增生、颈椎病的症状，然后对颈部血管和神经有一定的压迫，可采取按摩，牵引、针灸、理疗、服中药和练功等保守治疗，严重时可以小针刀手术治疗或者微创手术治疗。
减少局部的摩擦刺激，避免长时间的损伤到颈椎，避免工作和劳累，进一步损伤，另外还可以口服一些抗骨质增生的药物来进一步控制，除此以外还可以采用理疗烤电的方法。应当地正规的脊柱外科和骨科门诊，进一步详细检查，明确部位和病情，再采取下一步治疗。
颈部和肩膀不舒服，也有可能是颈椎病。由于长期伏案工作、玩电子产品都会导致颈椎的生理曲度发生变化。肌肉若长期处于紧张、僵硬的情况下，也会出现充血、水肿、粘连等症状，造成颈椎活动受到限制，颈部、肩膀等不适。有时还会出现头晕、恶心、呕吐、呼吸困难、四肢麻木等症状。另外，甲状腺疾病也会导致颈部和肩膀的疼痛。
颈椎病很严重可以采用推拿按摩或者灸疗的方式，需要平时工作和生活中注意不要长时间劳累，需要适当活动颈椎，避免单一坐姿过久和长久伏案工作，睡枕不宜过高，加强颈肩部功能锻炼。
颈椎病可以引起四肢无力头晕头痛。
正常情况下，颈椎病患者如果存在较长的病史，就会出现严重的颈椎管狭窄，颈椎间盘向后突出、椎管韧带骨质增生，都会导致中央椎管狭窄，从而就会压迫椎体束使四肢运动传导功能障碍，患者就会出现四肢无力症状。
此外，患者还可以保持休息环境清洁、安静、舒适，有规律的作息，保证充足睡眠，可以多吃富含维生素的新鲜水果和蔬菜。
