医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
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徐哲
主治医师
湖州市精神病院精神科
三级甲等
擅长:精神科,失眠等疾病
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问题分析:有抑郁症的表现,但更年期应该还不到,医学上更年期为女性45~55周岁之间。
意见建议:建议您去当地正规医院心理科就诊,在您情况不太严重时,可以通过心理干预和疏导改善。同时,您自己也尽量保持良好的心情,遇事乐观积极点,不胡思乱想,多做自己喜欢的事情,转移自己的注意力。多与家人朋友交流沟通,有心理压力及时倾诉出来。
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杜旭东
武乡县人民医院心理诊所
二级乙等
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症
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心理分析:你好,抑郁症的主要表现是持续的心情低落、思维缓慢、语言动作的减少、有的甚至有***倾向。通过你的描述,你的情况应该是有焦虑情绪。原因是去年的家务事。
心理指导:你觉得所有人都欺负你的情况需要引起注意,是你通过与别人的交往中感觉他们欺负你呢?还是你无中生有自己想像出来的?建议找心理医生疏导。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛、感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等。不要盲目用药,治疗的药物有多种,但都有一定的适应症,不一定都适合每位患者。
意见建议:建议失眠症患者会自我调节,养成开朗豁达的性格,不要过分紧张。平时生活中您可以多吃一些牛羊肉,还有记得多吃一些富含维生素C的水果
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,失眠是指患者对睡眠时间和或质量不满足并影响白天社会功能的一种主观体验,会引起人的疲劳感、不安、全身不适、无精打采、反应迟缓、头痛、记忆力不集中,它的最大影响是精神方面的。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:建议失眠症患者要顺其自然安然入睡,失眠就像厌食一样,与其说是一种症状,不如说是一种习惯、一种暗示。你越担心它、越恐惧它,它就越会出现。
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
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杨阳
私人心理咨询中心心理诊所
擅长:童年社会功能障碍,情感障碍,心理障碍,应激反应及适...
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心理分析:女性更年期抑郁症是在45至55周岁左右出现的,因焦虑、紧张、抑郁等产生的综合症。看到您是因为有些家务事无法自己理清而导致的心烦意乱,只是情况不在自我调节能力控制的范围之内,这可能是由于更年期的生理、心理特征导致的,但不是抑郁症。
心理指导:不知道您一直都是一个人自我调整的么?假如是这样,那么您的压力真的是很大,去年能调节今年却控制不了也在情理之中。希望您能够敞开心扉,找到信任的人诉说自己的遭遇,让他们帮着一起找到解决的办法,而不是陪着你一起抱怨。如果可以的话,找心理咨询师进行详细的心理指导是比较合适的,不知道您是否愿意所说自己的遭遇呢?为什么会觉得大家都在欺负你呢,实际上真的是都在欺负你吗,希望你能够在产生情绪困扰之后不要自己面对,找一个人倾诉是比较有效的方法。
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齐志斌
个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:嗯,你的情况可能与长期的情绪压抑有关,是一种抑郁状态的表现症状。
心理指导:建议你带着症状去积极的生活,强化自己好的情绪体验,慢慢好的情绪就会越来越多。如果改善的不好,也可以申请我的家庭心理医生,预约专业的心理咨询。建立良好的生活习惯,这对于抑郁症的预防和治疗也有很好的作用。规律与安定的生活是抑郁症患者最需要的,早睡早起,保持身心愉快,以愉悦的心情面对每一天,凡事都要抱着积极乐观的态度,慢慢就会好起来的。