大夫,您好,我今年21岁,我后背很痛很多年了,我觉得...

会员50571632 21岁 已回复
病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
大夫,您好,我今年21岁,我后背很痛很多年了,我觉得我有轻微的忧郁症有点沮丧,有过轻生的念头,经常想哭,家里人只要说我,我就得哭1个小时,哭完想想也没说我什么甚至有时候我会觉得是我自己的错,而且我性格特别急
想得到怎样的帮助:

想知道我该怎么治疗,该如何调节情绪

医生回答共7条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
佟靓 主治医师 云南省精神病医院精神科 三级甲等
擅长:精神科,心理咨询
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问题分析:您好,您的后背痛可能是由于长时间保持坐着的姿势导致的,建议您去医院相关科室做详细诊断。鉴于您有过轻生的念头,可能有抑郁倾向,也可能不够自信。
意见建议:建议您去当地心理机构做进一步心理测查。平时放松心情,情绪出现时转移注意力,多寻找自己感兴趣的事情,培养生活的目标和自信心。
许瑞 山西大医院精神科 三级甲等
擅长:失眠症,焦虑症,抑郁症,燥狂症,儿童孤独症,应激反...
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问题分析:你好,根据你的描述,初步诊断为轻度抑郁症,抑郁症主要特征是情绪消沉,闷闷不乐到悲痛欲绝,自卑抑郁,甚至悲观厌世,严重者可出现幻觉妄想等症。
意见建议:建议多运动,尤其是有氧运动,有助于血液循环还可以消除轻度抑郁症,多散散心,旅旅游,多和亲戚朋友聊天,保持心情愉快,早睡早起,安定规律的生活对抑郁病人有利,凡事都要抱着积极乐观的态度。希望对你有帮助。
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刘乘洋 医师 淄博市第五人民医院精神科 二级乙等
擅长:精神分裂症,躁狂症,睡眠障碍,抑郁症,惊恐障碍,妄...
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问题分析:你好,根据你的描述,只是在受到刺激时情绪容易无法控制,喜欢靠哭来发泄情绪,若平时没有情绪低落、兴趣缺乏、精力减退等症状,可能不是抑郁症的表现。
意见建议:可能这是你的性格特点,情绪比较容易表象化,且容易激动。性格改变起来是比较难的,不是一朝一夕可以改变的,需要通过自己的努力。建议以后再受到这种精神刺激时,可以生气,但可以通过别的方式来发泄,比如去做运动,去跑步,有委屈也可以选择和自己的好友诉说,让他们出出建议,改变起来是比较难的,但只要你慢慢的做到,肯定可以改变自己。必要的话可以找心理医生,由心理医生根据你的详细情况给你恰当的建议。如果轻生想法比较严重的话,建议尽快就诊,不要延误。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:你好,持续的情绪低落,悲观绝望,对任何事都提不起兴趣,敏感易怒,逃避社交这些都是忧郁症的症状一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。
意见建议:若是抑郁症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自去找心理医生咨询一下为宜。另外多吃些富含维生素B和氨基酸的食物如谷类鱼类绿色蔬菜蛋类等。
陈耀胜 医师 精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:抑郁症很大的原因就是压力过大,在乎的太多,喜欢想太多,还把事情越想越坏!抑郁,是人的正常情绪,压力大的时候,很多人都选择逃避,然后情绪低落,导致对很多事物失去兴趣,无法开心起来,就是因为压力!
意见建议:你好,抑郁性神经症的治疗,主要为心理治疗与药物治疗,其中心理治疗有疏导治疗、认知治疗、音乐治疗、发泄疗法等,有时集体心理治疗效果会更好一些。
高玉华 医师 精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:抑郁症属于情感性疾病,容易复发的主要原因是心理因素的治疗不彻底药物只是控制了疾病的某些症状当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发。
意见建议:平时要多到户外活动,保持乐观的心态对待生活,合理安排工作时间,保证充足的睡眠,避免太大的思想压力,注意劳逸结合,平时应该培养起较好的生活习惯,如晚饭后多散步,平常多运动等等,祝早日康复。
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何峻 华大应用心理研究院心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,童年社会功能障碍,小儿情感交叉...
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心理分析:首先要治疗背痛,身体的痛苦会极大影响到你的承压能力和情绪;
心理指导:然后多做运动,增强体质;有情绪波动时,多想想对方为什么会这样和以前类似问题的处理结果。
相关问答

顺产是比较痛的,宫颈口要开到10㎝才可以,一般要结合胎儿大小,孕妇产力才能决定是否顺产。男人蛋疼只是一时的,顺产是要疼痛到胎儿产出的,平时心疼好自己的老婆。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

对病情的描述,出现腰痛可以服用药物。腰痛是由外伤、肾虚和肾结石等肾脏疾病引起的。因此,当我们有腰痛时,去医院做肾脏b超,以便能尽快发现和治疗疾病,注意饮食,注意休息。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

出现腰痛背痛症状,到医院检查清楚,做腰椎拍片或MRI,不排除腰椎椎间盘或者骨质增生的问题导致坐骨神经痛可能,可以牵引,理疗,红外线,推拿按摩治疗要注意休息,不要弯腰劳累,避免负重活动,平时可以进行腰背肌肉力量的锻炼,提高关节稳定性,具体的病情还要结合影像学检查及抽血检验等。

张博副主任医师外科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:擅长全膝关节、全髋关节置换术,交叉韧带重建及肩袖修补等IV级关节镜手术

剖宫产一般疼痛三四天的时间就会逐渐减轻和消失,术后可以选择止痛药,能够缓解症状。由于每个人体质不一样,对疼痛的敏感程度也不一样,如果出现术后疼痛时间变长,也不要给自己太大的心理压力。术后注意休息,可以适当的屋内走动。有利于肠蠕动,防止肠管黏连。

周敬伟副主任医师妇产科北京大学人民医院
擅长:红斑狼疮,皮肌炎,银屑病,性传播疾病,白癜风,痤疮

通常情况下,肚子很痛很痛可能是肠炎引起的肠胃痉挛。
患者还会出现严重的腹部疼痛,包括消化道阻塞、胃穿孔、急性阑尾炎、胰腺炎等。要根据疼痛的部位和性质来进行综合考虑。如果脐周出现刀割样的疼痛,并且快速蔓延到整个腹部,可能是胃穿孔,同时还伴有腹泻的阵发性腹痛,一般都是因为胃肠炎,消化道痉挛引起的。阑尾炎患者的右下腹部会出现剧烈的疼痛,而胆管梗阻会出现右上腹部的疼痛,而消化道梗阻会伴有呕吐,大便排泄也会消失。如果是胰腺炎,会出现腹痛、恶心、呕吐、黄疸、腹胀等症状。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。

弯腰就后背很痛可能是腰肌慢性劳损、关节错位、或肠胃炎等导致。
若是腰肌慢性劳损、关节错位造成,建议患者轻轻按摩腰部,放松肌肉,避免腰部受凉。其次,肠胃炎也会引发腰部、背部、腿部的疼痛,可口服阿莫西林、奥美拉唑、吗丁啉进行治疗。另外,剧烈运动、过度劳累、身体受凉、长时间久坐或久站也会造成弯腰后背就痛的症状,患者需注意劳逸结合,防止弯腰负重,可在患处贴活血止痛的膏药。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。