早期孕妇应尽量不喝可乐。
孕妇在怀孕早期建议不要喝可乐，因为可乐是属于高碳酸的饮料，含较多的防腐剂和食品添加剂，同时怀孕早期胚胎正处于各器官分化发育的旺盛时期。可乐里面的某些碳酸成分会对胃黏膜产生刺激，使胃部产生饱腹感，影响消化功能，就可能会导致呕吐，恶心等症状的发生。同时可乐含有的咖啡因，会刺激胎儿的神经系统，增加胎儿患多动症的几率。
通常来说，孕早期可以喝酸奶，具体分析如下：
孕妇在怀孕后，HCG会持续上升，会导致食欲下降，有些人会出现恶心、呕吐，这种情况主要是HCG会抑制胃酸的分泌，一般人会有消化道的不适，喝点酸奶胃里就会舒服一些，同时还可以补充一些益生菌，缓解恶心和呕吐。孕妇在怀孕初期可以多吃一些酸甜的水果，比如山楂、酸石榴、酸苹果、柠檬等。
孕妇怀孕早期可以食用适量的木瓜。
木瓜中含有丰富的维生素和矿物质，还含有少量的雌激素成分。女性在怀孕早期不要吃凉性食物，此时胎儿已经着床，还处于最不稳定的状态，需要多多注意休息，少熬夜、劳累，不要进行大量的剧烈的运动。但是可以在怀孕早期食用一些偏温性的水果，如猕猴桃、芒果、葡萄、红柚、菠萝、香蕉等，还可以食用一些新鲜的蔬菜来补充身体所需的营养。
孕妇早期的孕妇是能吃凉皮的。
女性怀孕之后其实并不需要太严格的忌嘴，只是需要避免吃生冷刺激油腻辛辣的食物，以免对女性造成刺激，导致宫缩。像凉皮粉，大米凉皮，淀粉凉皮，都是可以食用的。但是最好还是自己在家里做，自己进行调味，既可以保证绿色健康，也不会因为有食物添加剂或者防腐剂，或者其他有害于宝宝的添加剂。
孕妇早期可以吃菠萝，但是应该适量。
孕妇要多食用一些新鲜的蔬菜和水果，能够有效的促进宝宝的发育。菠萝含有丰富的维生素B和维生素C，可以帮助孕妇消化。一般孕妇在孕42天后会有一些比较显著的早孕反应，以恶心、呕吐为主。适当食用一些菠萝，能起到一定的缓解作用。此外，凤梨所含的酵素对孕妇有一定的改善作用。
但是，患者应该适量吃菠萝，以免出现不良症状。
早期孕妇可以吃枸杞。
枸杞是一种可以帮助孕妇增强身体抵抗力的食物，具有补气强筋、补肝肾、抗衰老、止消咳、暖身体等功效，如果是孕期身体较弱，可以适当吃一些，但是不要吃太多，否则会造成肠胃的不舒服，吃多了还会引发上火。还有一些人可能会出现眼部浮肿不舒适的情况。建议一天吃20g左右。另外，在吃枸杞的时候也要避免过度清洗，否则会造成大量的养分损失，只要将其泡一泡即可。
