乳腺增生是以乳腺体增生为主要病理表现的良性疾病。手术治标不治本，容易复发，乳腺增生与基因遗传和环境甚至和病人的情绪有关，要注意保持乐观的心情，不要经常生气，控制好病情。
乳腺增生是一种内分泌障碍性疾病，心情紧张，焦虑，恐怖等，会加重乳腺增生的症状。如果疼痛可口服药片，进行对症处理，如果不痛是不需要治疗的，每半年进行乳腺彩超或乳腺钼靶复查一次。
轻度乳腺增生不需要特殊治疗，因为乳腺增生受内分泌和月经的影响。事实上，早期乳腺增生并没有出现任何其他症状，因为它只是一种轻微增生的乳腺小叶或导管，而不像乳腺癌细胞无限扩散。
乳腺增生是女性比较常见的并发症，可以通过调节生活习惯来起到改善的目的。平时生活当中应该多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，不要吃生冷辛辣的食物。注意休息，不要有太大压力。
乳腺增生疼痛在临床上要给予对症治疗。一般应用中药或者中成药进行治疗，如果疼痛没有明显消退，或者在观察的过程中出现乳房肿块又怀疑有恶变的倾向时应给予及时的切除，并作快速的病理检查。
乳腺增生是可以通过吃药来控制和缓解症状的。对于轻度的乳腺增生病人，只需要通过调整生活方式来帮助维持健康。平时的饮食应该保持清淡，多吃一些新鲜的水果蔬菜。对于中重度的乳腺增生病人，可以通过服用激素类或维生素类药物来帮助维持内分泌水平的平衡，从而抑制乳腺增生。
