男37，前几个月可能是运动过量，闹了一个月的心律失常...

轻度的心率失常没有什么明显典型的临床症状，较严重的心率失常如病窦综合征，快速心房颤动，阵发性室上性心动过速，持续性室性心动过速等，可引起心悸，胸闷，头晕，低血压，出汗，严重者可出现晕厥。

心律失常通常是器质性心脏病或者非器质性心脏病引起的，根据其发作时心率的情况可分为快速性心律失常和缓慢性心律失常，非器质性心脏病引起的心律失常可由情绪刺激、不良生活习惯等因素引发，通常不严重，患者常表现为心慌、气短、胸闷伴随失眠、多梦症状。
排除器质性心脏病或其他系统疾病的心律失常，患者可遵医嘱服用快慢兼治的心律失常药物，如参松养心胶囊。该药物可通过调节自主神经，改善心脏传导、心肌供血及心室重构，具有双向调节，快慢都能治，且保护心功能的作用。在治疗心律失常的同时，还可有效改善患者睡眠，疗效显著。

心律失常在临床上十分普遍，心律失常有多种病因。如果在平时生活中不注意自己的生活习惯和饮食情况，就容易引发心律失常。如果是器质性心脏疾病，发生电解质紊乱或睡眠不足可导致心律失常。
建议患者要培养好饮食习惯，食用新鲜蔬菜和水果，食用膳食纤维丰富的粗粮，忌过多过腻，忌过咸，患冠心病者应科学，规范地治疗，为防止并发症，防止心律失常。其次还要做好自护理工作，防止各种原因导致病情加重而影响到自身健康，比如饮食不当等都是诱发心律失常的重要因素。还有一些病人，由于经常失眠，长时间睡眠不足，这还可能发生心律失常，因此平时应该养成好睡眠习惯和注意休息，充足睡眠。同时还应该注意适当地锻炼，增强自己的免疫力，提高自身抵抗力，减少各种致病因素对身体造成的损伤，防止病情进一步发展，降低死亡率。
在此基础上，患其他某些疾病者还应重视及时治疗，为防治心律失常。

心律失常会导致失眠的。
如果心律失常频繁发作，患者会出现心慌、胸闷、气短、心脏跳动感等症状，敏感者会出现紧张、焦虑，反射性地激活交感神经，导致心率加快、血压升高、无法入睡。心律失常的人，一方面要完善检查，找出原因，另一方面要改善生活方式，控制情绪，避免紧张焦虑，避免饮用咖啡、茶、酒等刺激性液体。这样才能有效治疗失眠。

应及时到医院确定心律失常的具体类型，因为每种类型心律失常的治疗方法不同，而且心律失常的治疗通常包括对于原因、机制方面以及预防复发等几个方面开始入手，不能一概而论。

心律失常一般主要是指心跳跳动不规则，常见是包括窦性心动过速或窦性心动过缓或者室性早搏。房性早搏。不排除室性二联律的。有可能会引起心慌心悸或者胸闷气短等临床症状，根据心律失常的症状、心律失常的类型及其对血液动力学的影响，来判断是否需要治疗。