乳房是性激素的靶器官，在青春期的时候，体内的激素水平急剧增高，会出现乳房相应的发育，男性的乳房发育比较不完全，成年之后，如果还出现乳房的肿块，主要和体内的激素水平紊乱有关，可以去进行检查。
乳房痛可能是乳腺增生或纤维瘤，乳腺囊肿等病变的表现，明确诊断，及时治疗.如果是乳腺炎，可以抗生素治疗。如果是乳腺增生，到当地正规的医院妇科检查，做个乳腺彩超检查，看是否乳腺增生。
男性乳房长肿块可能是过度运动而引起的乳房增生。可以口服药物治疗同时不要过度活动，应清淡饮食，避免进食油腻性较大的食物和寒凉性食物，不要熬夜，不要吸烟饮酒，应注意休息。
乳房内有明显的硬块，伴有疼痛的症状，常见是乳腺增生所导致，由于腺体、腺泡代偿性的增生或者增生不协调，形成了局部的结节以及包块，疼痛也有一定的规律性，尤其是在月经前期加重，经期过后症状能够逐渐减轻。
先到医院去检查，这有可能是乳腺增生或乳房纤维瘤等引起的。可以通过做彩超检查确诊后再对症治疗。使用药物进行治疗。乳房纤维瘤，如没有什么感觉可以先观察。也可以采取手术进行治疗。
