适当的进行局部按摩，可促进血液循环。用鲜姜汁加热熬成糊状，待凉后涂抹，每日两次，连涂三天。平常一定要多喝水，不要吃辛辣刺激性的食物，冬天了一点，要戴好手套，耳套。还要加强锻炼，增强体质。
淋巴不肿大不可以排除癌症，具体内容分析如下：
没有淋巴结肿大不能排除癌症，因为淋巴结肿大是转移导致的，大多是癌症的晚期表现。早期癌症一般淋巴转移发生率较低，部分晚期癌症是通过血行转移，而不是淋巴转移。所以仅凭淋巴结肿大来判断有没有癌症是非常不靠谱的。癌症的诊断需要详细的病史询问，完善的体格检查，全面的实验室和影像学检查，以及病理检查结果。
考虑是关节炎，有症状就要及时的治疗，初始患病关节亦表现出红、肿、痛及活动不便等，久则关节畸形或强直。一般采取药物治疗并配合其他方法辅助治疗。要积极采取正确、有效的手段，尽早治疗疾病，尽早控制病情。
如果是有冻伤，那么你要看一下冻伤的程度是什么样，以及冻伤的主要表现是什么样，如果仅仅是皮肤上的一些表现，身体皮肤粘膜出现冻伤，考虑是属于微循环不良导致，首先应该注意保暖，冻疮早期，如果皮肤粘膜没有破损，可以局部进行热敷按摩，也可以选择服用改善微循环，扩张血管的药物，或者是涂药膏进行治疗，平时应该多锻炼身体，一年四季用冷水洗脸，提高皮肤的防御能力。
如果乳房增生伴有淋巴结肿大，需要考虑是否存在乳房的纤维性肿瘤、乳腺癌等疾病，也可能是由于乳房的炎症引起的淋巴结肿大。
女性患有乳房炎症并有淋巴结肿大，需要进行抗炎处理，此时乳房的增生、淋巴结肿大都会消失。而乳房的恶性疾病，例如乳腺癌，则会造成淋巴结的增大，这就很难消除了。通常可以通过乳房切除术、淋巴结节摘除、放射、化学疗法等外科手术来减轻病情。
