浑身乏力头晕出虚汗可能是感冒、高血压、脑血栓、颈椎病、贫血、美尼尔氏综合征、心律失常、休息的时间和质量不好、体质虚弱等多种原因引起的。去当地正规的医院就诊，进行详细的检查，查明原因后，再给予针对性治疗为好。
出现头晕虚汗乏力的症状主要有感冒的症状，平时要多喝水，要多休息，不要吃辛辣刺激性的食物，要及时服用感冒药物；也有可能是肾虚导致的，可以服用六味地黄丸，多吃一些补肾的食品；也有可能是因为低血糖引起的，出现头晕、出汗、乏力等症状时，可以停止进食，或者直接服用葡萄糖。还可以考虑是颈椎病，贫血等。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
头晕、乏力、出虚汗，主要见于低血糖、低血压、贫血等疾病。低血糖导致的头痛、乏力、出虚汗，主要见于空腹时重体力劳动或剧烈体育锻炼、精神紧张等，也可见于糖尿病病人降糖药物使用过量。
问题分析：您好：根据您的陈述及具体临床症状，您可能存在脾肾两虚、肝肺失养所致的体液免疫平衡代谢调节紊乱的情况，建议您可以及时做个脾肾彩超及肝肺功能检查明确诊断后对症诊疗，一般情况下这个年龄可以及时采用中医中药配合输液综合调理即可。
意见建议：应多注意休息、多喝热水、及时补充微量元素及钙剂、睡前用热水泡泡手脚促进血液循环。
你的情况不排除肾虚或是存在糖尿病及题体虚的可能。所以必须进一步的检查后在进行调理。
