您好：我是刚刚知道怀孕的，由于前期没有做准备，老公...

备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。

想要成功怀孕，在排卵期的时候有性生活可以提高怀孕几率。同房之后不可以马上站立，如果马上站立，那么精液会大部分排除阴道之外，怀孕的几率也会下降50%左右。如果是后屈后倾位的子宫，同房之后，采取俯卧位，趴在床上休息1个小时，这样更有利于精子在短时间内进入到子宫当中，并且进入到输卵管与卵子结合形成受精卵。

在整个怀孕过程中，还是需要注意性生活的。在怀孕早期由于胚胎发育的不稳定，如果进行性生活很容易导致胎儿出现流产的情况，在整个怀孕的中期是可以适当地进行性生活的。有可能会导致先兆流产的发生所以建议不能同房，而且，在怀孕的头三个月和怀孕的最后三个月也是不能进行同房的，平时一定要注意一下，要不然的话就有影响。

由于怀孕，可能会引起早孕反应，如疲劳，食欲不振等症状，可以去妇科诊治，做一些检查来确定；如果怀孕的可能被排除的话，可能是胃肠道疾病，肝胆疾病等疾病引起的反应，这些病情需要去消化内科诊治，根据医生的建议进行治疗。

怀孕应该谨慎吃辣的东西，不要多吃。适当的摄入一点辣椒可以补充维生素、提高机体的免疫功能，尤其是在孕早期的时候，如果孕妇食欲不佳，吃一点辣的东西，可以改善食欲、增加饭量。但是，也不要多吃，因为太辣的东西很容易导致孕妇发生便秘，还能够导致痔疮加重，还有可能引起血压升高、鼻子出血等状况。

弱精是精液中正常向前活动的精子很少，精子的活力低下。精子的活动能力和运动方向决定着男性的生育能力。弱精病人的生育能力很低，通过治疗恢复精子活性可正常生育。导致弱精症的原因比较多，如微量元素硒和锌的缺乏，维生素类缺乏，从事高温、放射职业和接触化学毒物等都可引起精子活力降低。治疗弱精比较有效的方法是通过补充精子成长必备的微量元素，期间注意不抽烟喝酒，多运动有助于弱精症的治疗。