奇异果能和红糖一起吃吗

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奇异果能和红糖一起吃吗
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奇异果能和红糖一起吃吗

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吴丹 深圳罗湖区人民医院老年病分院其他 二级甲等
擅长:营养饮食
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健康指导:奇异果能和红糖一起吃,没有相克,有互补作用,奇异果富含维生素C,是水果中含维生素C比较丰富的水果,另外含有钙质,营养骨质、补钙作用,含碳水化合物很少,能量比较低,红糖富含碳水化合物、铁质,有补血、提高能量作用,两者吃用有互补作用。
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徐嘉明 增城中大口腔医院其他 二级甲等
擅长:小儿维生素B6缺乏病,肾小球肾炎,其他类精神活性物...
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健康指导:奇异果一般情况下是可以跟红糖一起吃的,奇异果含丰富的维生素C,而红糖有补血作用。一般不会妨碍两者的相互吸收,但如果肠胃不太好的人一般就建议先隔开两个小时左右吃为好,避免出现不适。
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郑飞飞 河南省济源市轵城卫生院其他 一级甲等
擅长:恶性营养不良病
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健康指导:奇异果里含有丰富的维生素A、C和E,具有提高人体免疫力,抗氧化,抗衰老,美白减肥健身的功效,还可以预防便秘,消除紧张疲劳。猕猴桃性凉,脾胃虚寒的人要少吃,而红糖里除了含有蔗糖还含有其他维生素和矿物质,性温,因此红糖可以和奇异果一起吃,不仅没有禁忌,还可以缓和奇异果的寒性。
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刘建明 立邦临床有限公司北京团队其他
擅长:慢病管理师、营养师不良
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健康指导:不建议一起吃,因为奇异果中的酸味本来就会是人吃了出现上火的现象,如果加上红糖等于火上加油,一般小孩子不建议经常食用红糖,但是奇异果还是可以间断性的吃的。长期食用酸味水果,会使你的钙的吸收。
相关问答

孕妇可以吃奇异果和猕猴桃,因为猕猴桃含有丰富的维生素,微量元素,胡萝卜素等营养元素,其中还蕴含叶酸,可以预防胚胎发育畸形,可以增强孕妇的身体免疫力。但是要少吃,因为它属于寒性食物。

王凤英主任医师妇产科首都医科大学宣武医院
擅长:高危妊娠、妊娠期合并症及并发症、妊娠期糖尿病、胎儿宫内生长受限。

鸡蛋和红糖能一起吃,因为鸡蛋属于一种高蛋白食物,红糖具有增补气血的作用,这两种食物在一起可以吃的,尤其在产后。如果调理气血的话,也可以加上枸杞、红枣等,但是需要注意的是,煮鸡蛋的时间,在8到10分钟,如果时间过长的话,鸡蛋中的氨基酸容易产生氨基酸化合物,影响吸收的。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

阿胶与红糖可以同时食用的,不必担心。阿胶有补血,止血,滋阴润燥的作用。红糖还有丰富的铁元素,还有部分叶酸,微量元素,可加快血液循环,增加血容量,刺激机体造血功能,扩充血容量,具有补血造血的功效。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

鸡蛋和红糖可以和在一起吃,并没有什么冲突,但两者并没有治疗贫血的作用,可到当地医院就诊,进一步检查,在医生的指导下正规进行治疗。同时多吃瘦肉、鸡蛋等优质蛋白,同时多喝汤,可以促进身体恢复。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

豆浆和红糖一起喝,会破坏豆浆的营养成分,不要在一起喝。从另一方面来讲,红糖与豆浆结合之后,可能会使一些沉淀物产生,从而影响营养的吸收,经常喝可能会造成肠胃的功能损伤。红糖类物质比较特殊,它含有一种有机酸,与豆浆中的蛋白质结合,不利于吸收,降低了营养物质。觉得豆浆没有味道,可以加一些白糖来调味。

龚新宇副主任医师内科中日友好医院
擅长:内科、心血管疾病

一般情况下,奇异果有润肠通便、美容养颜等功效与作用,具体内容如下:
1.润肠通便:奇异果富含膳食纤维,有助于促进患者的胃肠道蠕动,能润肠通便,有利于促进大便排出,有助于改善便秘的情况。
2.美容养颜:奇异果含有丰富的维生素和矿物质,有助于滋润皮肤,有利于改善皮肤状况和斑点沉积,能起到美容养颜的作用。

刘正新主任医师内科首都医科大学附属北京朝阳医院
擅长:长期从事内科消化专业临床工作,具有较丰富的临床经验和较高的理论水平,对于胃肠病方面有较深的研究。从事消化内窥镜工作十余年,能熟练的进行各种内镜的诊断及治疗。主要科研方向是消化道肿瘤的早诊早治的临床和基础研究。