使用点滋阴降火补阴的药物，服用钙片，通过按摩按在大拇指和第二趾结合的地的凹陷处，每晚睡前十分钟按摩，也可以按手背无名指及小指掌指关节后凹陷中100-300次会有所缓解。
问题分析：肾阳虚是因为年老肾亏，久病伤肾，房劳过度引起的.可以表现为：腰膝酸软，畏寒肢冷，头目眩晕，精神萎靡，面色白，或黎黑，舌淡胖苔白，脉沉弱.或阳萎，五更泄泻，腹部胀痛，心悸咳喘等。
意见建议：建议去医院看中医辩证调理。也可以服用右归丸，金贵肾气丸等。
指导意见：您好，看了你舌红苔少，一般多为湿热之症，应该与阴虚有关，所以建议您去医院看中医大夫，让他仔细为你调理调理慢慢就会好的。
病情分析： 肾阳虚的症状具体表现如下：神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳;畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软;性欲减退、宫冷不孕、白带清稀;气滞血瘀导致冲任不通，月经失调或行而不畅，经常小腹胀痛;月经期延后、量少、色暗、有块或痛经;子宫、卵巢、乳房易生肌瘤、囊肿、增生等;易患泌尿系统感染、妇科炎症等疾病;易导致更年期提前;虚喘气短、舌白胖大或有齿痕;
意见建议：听力下降或耳鸣、记忆力减退;易患腰痛、关节痛等;易患骨质疏松症、颈椎病、腰椎病等;五更腹泻，或者便秘;形体虚胖或羸瘦;
问题分析：中医多考虑可能与肝阴虚有关，肾虚则易出现腰酸腰痛全身乏力的症状，
意见建议：建议可以用中药调理一下，如独活寄生汤或者杞菊地黄丸等中药调理。祝早日康复。
指导意见：像你的情况可以服用，一起养血口服液盒六味地黄胶囊，同时应该多锻炼身体以增强体质从根本上解决原因。
