是吃什么要，还是要注意什么？
如果不多吃水果，就会得糖尿病，但如果得了糖尿病，就要多吃水果。
吃猕猴桃和苹果可以降低血糖，降低糖尿病概率。
猕猴桃是糖和脂肪含量低、纤维质高的食品，对预防糖尿病及其并发症有很好的效果。猕猴桃中丰富的糖醇物质肌醇可以调节糖代谢，降低血糖。苹果中的果胶和水溶性纤维可以降低血糖含量，调节血糖水平，保持血糖稳定。经常吃苹果可以减少心脏病风险，大便顺畅，不容易便秘。
小孩吃雪糕会造成挑食，雪糕里含有许多添加剂，是高糖、高热量、高脂肪的零食。孩子的消化系统还不够完善，吃了雪糕就会食欲大减。还会影响体重，吃太多雪糕，会造成孩子肥胖症，因为雪糕热量很高，而本身体质较弱，就会容易肥胖。
吃水果不会得糖尿病。
对于一些糖尿病风险高的人来说，不适合吃糖指数高的水果。糖尿病高危人群、糖尿病和肥胖家族史、高脂血症、高尿酸血症等有代谢综合征的人群都是高危人群。如果经常吃香蕉、芒果、火龙果、榴莲等热带水果。他人的血糖指数相对较高，可能会提前引起糖尿病。
糖尿病患者必须在医生的指导下进行合理的饮食和运动控制。饮食方面不吃高脂肪食物，不吃肥肉，不喝粥。同时，一定要注意饮食习惯、定量原则。草莓、蓝莓、柚子、黄瓜、西红柿等少量低血糖指数水果。可以在两顿饭之间加上。同时，在两餐之间增加运动，特别是有氧运动，可以获得血糖。
糖尿病不是因为吃太多水果引起的。
单纯吃水果不可能导致糖尿病。只有把水果当饭吃，才会诱发糖尿病。因为各种瓜果饮料，很多水果饮料含糖量很高。如果不控制摄入量，很容易使血糖升高，从而导致糖尿病。糖尿病的发生发展并不是因为吃了某种食物，主要是遗传背景和环境因素造成的。如果有糖尿病家族史，很容易得糖尿病患者应每周坚持至少150分钟的有氧运动，避免久坐。
水果吃多了通常不会直接引起糖尿病。糖尿病的发病受以下因素影响：
1.遗传因素：例如，2型糖尿病患者易受遗传影响。
2.生活方式：运动不足，但吃得多，体内能量过剩，发胖会加速糖尿病的出现。
3.自身免疫因素：包括部分感染，会导致免疫系统紊乱，破坏胰岛细胞，减少胰岛素的发生。
一般来说，1型糖尿病受自身免疫因素的影响更大。吃水果不会直接诱发糖尿病，但会加重糖尿病的病情。因为水果的糖分含量比较高。如果血糖没有得到控制，或者患者平时不控制水果摄入，血糖就会迅速上升。
问题分析：生孩子一般会导致压力性尿失禁，主要因为那个盆底肌松弛引起，主要表现是因为腹压增加引起的尿失禁，随着年龄的增长，体内的雌激素水平降低，也会导致盆底肌松弛的
指导建议：1.根据你描述的情况是不自主的漏尿，建议到泌尿外科检查一下，看看有没有器质性病变，要是没有的话，可以吃中药调理一段时间啊，让中医大夫辨证一下是不是肾虚导致的
