脚腕处韧带损伤后要注意休息：损伤后千万不要继续活动；冰敷：用毛巾包着冰块冷敷，或冷水冲洗以达到消肿目的。比如「崴脚」后的24小时内进行冷敷，冷敷每次30分钟，每次间隔2～3个小时；加压包扎：对于不太严重的韧带损伤，可以根据情况进行简单的包扎固定；抬高患肢：把受伤的那只脚抬高超过心脏水平，减少静脉回流带来的肿胀。
脚腕浮肿考虑有由于久站导致的局部血液不畅，这不需要担心，只需要休息几天就可以好转。由于肾脏方面出现疾病，可以进行肾脏b超检查。下肢静脉回流受阻。分泌出现失调。
可能是踝关节位置出现外伤，导致局部肌肉出现炎性水肿，小血管有损伤，有炎性渗出，导致局部浮肿逐渐形成。也可能由于下肢深静脉出现血栓，导致踝关节部位的静脉回流逐渐下降，就会导致局部淤血进一步增多，导致明显浮肿。
服用腰椎盘突出中药导致面部浮肿可以通过针灸、理疗等方法来进行治疗。也可能是药品问题，可以先停止服药，了解药物作用、副作用，然后去医院检查肾脏，B超，心电图等。在疼痛严重时候，要尽量卧床休息，三个星期后可以佩戴腰围进行保护运动。可以通过五小时锻炼来加强腰部肌肉和韧带，有助于身体康复。如果出现了剧烈疼痛，可以在医生建议下服用止疼类药物。
全身浮肿发病原因是多种多样的，心脏功能衰竭，肾脏功能，肝脏功能，营养不良因素等，都会引起全身浮肿。需要做进一步的检查，对病因进行实质，才能收到良好的治疗效果，做心电图检查，化验肾功能，合理用药。
