一般情况下，桂圆吃了不会回奶，但是容易上火，建议少吃。具体内容如下：
桂圆既是中药又是食物，具有一些药理特性，可以健脾养心，安神，治疗脾虚、神经衰弱等病症。不过，桂圆不能起到回奶的效果，但如果要回奶，只靠龙眼并不能起到恢复的效果。建议用生麦芽煮水，这样可以达到回奶的目的。
同时注意保持合理饮食，保证营养摄入充足，还要定期去医院进行检查，注意合理喂养宝宝。
一般来说，生麦芽的回奶效果比较好，服用此药3-5天就可以恢复牛奶，但服用此药时，也会引起胸部的胀满和疼痛，需要根据情况自行治疗，可以使用热毛巾涂抹胸部，达到缓解胀满的效果。同时还要避免给宝宝喂食，因为这样会引起奶水的持续分泌，导致奶水回流。
此外，产妇应该避免食用辛辣、刺激的食物，以免影响回奶的效果。
母乳喂养的时候不要吃韭菜，因为韭菜有回奶的作用。如果不能进食，可以多吃牛奶、蛋类、花生等高品质的食物。平时可以多喝一些汤汤水水的，比如猪蹄汤，排骨汤，公鸡汤，鲫鱼汤等，都能起到促进乳汁分泌的作用。建议患者应该尽早前往医院，在专业医生的指导下进行治疗。在生活当中也应当注意，不要过度的情绪激动，不要吃热性的食物，多吃蔬菜水果。
回奶药有副作用。
通常情况下，现在常用的是回奶药的主要成分是大剂量的女性荷尔蒙，例如补佳乐。回乳剂补佳乐虽然有一些不良反应，但也很罕见。首先可能会造成心血管方面的疾病，严重的还会造成动脉血栓，因此不建议在有心血管病的情况下服用。还有就是会造成胆子淤血，从而出现黄疸，也有可能会对乳腺、子宫等部位造成刺激，导致出现乳腺增生、子宫肌瘤等疾病。
通常情况下，断奶一般不需要吃回奶药。断奶吃回奶药可能会对女性的乳房产生影响，随着女性新陈代谢，回奶药的药物成分可能会影响奶汁分泌及其质量，也可能会刺激女性胃肠道，引起恶心、呕吐等不适症状；如果出现断奶的情况，女性应避免食用生冷刺激性食物，可以通过适当减少母乳喂养的次数、适当按摩乳房等方式来促进乳房自然回奶，因此，断奶一般不需要吃回奶药。如果女性断奶吃回奶药的意愿比较强烈，应遵医嘱吃回奶药，要避免自行、盲目吃回奶药。
