脚踝关节肿大可以采取物理治疗。
患者首先要排除是否是心血管疾病、心力衰竭等疾病导致的患肢末端的肿胀，还要排除是否是感染引起的，如果查血发现白细胞升高，患者可进行抗感染治疗。如果是急性扭伤导致的，一般建议患者抬高患肢，患处进行冷敷，必要的时候需要打石膏，减少负重，及时进行足部的功能锻炼，以促进患处消肿。
通常情况下，关节肿大可以通过药物、康复、手术等进行治疗。
关节肿大可能是非特异性滑膜炎的表现，因滑膜自身充血水肿，甚至可能出现关节积液。对此，建议患者适当减少运动，可以口服非甾体类药物。必要时还可关节穿刺。另外，如果是类风湿性关节炎，一般需要抗类风湿治疗；如果是神经功能障碍引起的关节肿大，患者还需要进行功能康复治疗，可以到医院，咨询医生。而其他关节肿大，如滑膜软骨瘤病，可能需要手术治疗。
一般情况下，踝关节肿胀常见以下几种原因：
第一、踝关节扭伤是最常见的导致踝关节肿胀的原因，踝关节跖屈时稳定性变差，容易发生意外扭伤，可导致踝关节周围韧带发生出血水肿，从而可引起踝关节肿胀。
第二、营养不良可导致低蛋白血症和毛细血管组织结构的改变，也会引起水肿，需要积极的补充蛋白，渗透压恢复后水肿可减轻。
第三、甲状腺功能减退症可产生黏液性水肿，导致踝关节肿胀，要通过服用甲状腺素片等纠正甲状腺功能。
脚踝骨折以后通常半个月左右才可逐渐消肿。踝关节的消肿主要有以下几个方面：
1、年龄：患者术后足部功能恢复，可以进行负重功能训练，而青年组的静脉瓣重建速度比老年人快，康复时间也更短。
2、肿胀因素：病人在足踝骨折后，长期卧床，造成深静脉瓣的退化，随着卧床时间的延长，其肿胀消失的时间也会延长。在住院的过程中，可以采用气压泵长肌肉的方法来降低血管的功能，以防止患者在手术后走路时出现肿胀。
踝关节扭伤的积水可通过物理治疗以及使用药物的方法进行控制。治疗方法具体有：
1、踝部扭伤的初期处理：四个处理原则：一次休息，二冷敷，三加压，四抬腿，可以减轻踝关节的肿胀。
2、治疗踝关节扭伤的中后期，主要是因为踝关节内的滑膜、积液、皮下脂肪水肿等，造成踝关节肿胀，或者是反复扭伤造成的踝关节软骨损伤。如果病情比较严重，可以做微创关节镜。
糖尿病饮食如下：
一、糖尿病性心脏病可多吃富含纤维素、谷类、B族维生素、鱼类、芹菜、蔬菜、白菜、黄花菜、马兰头、松茸等食物。
二、患者可以食用火龙果，火龙果具有高纤维低糖的清热功效。特别是含有蛋白质和膳食纤维，有助于预防糖尿病周围神经病变，改善重金属中毒，维持胃肠作用。
三、吃白菜、油菜或小米粥、玉米粥、苹果、黄瓜等。饮食要清淡，不要辛辣油腻的食物，还要戒烟戒酒。
