钙片和维生素C一起服用,并没有副作用,相互之间也不会发生反应,在一定程度上,钙的吸收是需要维生素来相互促进的,适当的服用是可以的,当然并不一定需要服用维生素C,日常生活中多吃一些新鲜的蔬菜水果也是能够补充足够的维生素C的。
鸡蛋没有必要加味精,鸡蛋是碱性的,而在含有碱性的原料中不宜使用味精,味精遇碱会化合成谷氨酸二钠,会产生氨水臭味,使鲜味降低,甚至失去其鲜味。味精主要成分为谷氨酸钠,如果在100℃以上的高温中使用味精,鲜味剂谷氨酸钠会转变为对人体有致癌性的焦谷氨酸钠。所以,不要加。
黄芪是比较好的一些中药,有补气方面的作用,平时可以简单的使用一些黄芪进行泡水喝,对调节身体有一定的好处,但是要根据个人的体质而定,建议用热水泡黄芪喝,不建议和绿茶一块使用。
女性在怀孕初期由于胎儿还太小,对钙的需要量不大,所以初期还不需要孕妇补钙,平时在饮食上多补充钙就可以,比如像牛奶可以多喝一点。天气好的时候可以出去多晒晒太阳来补钙,从饮食上补充就足够了。
黄芪和枸杞都是常用的中药,都对人体有一定的滋补作用。黄芪偏重于补气,枸杞偏重于补阴。在应用中黄芪的作用是补气升阳、益胃固表、利水消肿、托疮生肌。枸杞的作用是补肝肾,明目。
不能跟南杏仁一起服用,要是跟南杏仁一起服用的话,服用者在服用以后可能会出现身体不适情况。不能跟杏仁一起服用,原因和南杏仁一样,在服用以后可能会出现身体不舒服,所以,服用者在吃黄芪时候一定要避免碰杏仁。