得了肾结石在饮食上应该注意清淡、忌高蛋白等。肾结石患者平时要以清淡的食物为主，可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，同时还可以多吃一些含有丰富的膳食纤维的食物，这样有助于治疗和防止肾结石。但是，患者要注意忌口辛辣和刺激性的食物，如辣椒、烧烤等，对于口味偏咸的、含有丰富动物蛋白的、高脂肪的食物也要少吃，以免加重肾结石，防止影响身体健康。此外，患者要戒烟、戒酒。
一般情况下，肾结石患者应该注意以下事项，具体内容如下：
第一、平衡膳食，不要吃太多的东西。
第二、需要多喝水，24个小时内至少要保证2000ml的尿水量，避免结石继续扩大，促进结石的排泄。
第三、定期到医院做一次彩色超声检查，以确定是否有尿路感染、肾脏积水等并发症。
第四、适当的锻炼可以帮助排泄体内的结石。
得了肾结石在日常的生活中不可以食用高草酸、高钙的食物。同时尽量的多运动、多饮水，这样大部分体积比较小的肾结石可以自行的排出。如果实在无法排出或者是结石超过10mm，可以进行碎石治疗。注意饮食，合理休息。
肾结石的症状需要到泌尿外科进行检查就诊，平时注意多运动，多饮水，清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和青菜，在疼痛和血尿发作时，可有沙粒或小结石随尿排出，结石通过尿道时有尿流堵塞并感尿道内刺痛。
肾结石宜以清淡而营养丰富的食物为主。
肾结石宜吃包菜，甘蓝，苹果，梨，香蕉等多种新鲜水果和蔬菜。还可多吃含利尿性果实西瓜能帮助泌尿系统制造大量尿液，进而帮助细小肾脏结石或结晶适时排出。肾结石病人以少吃多餐含钙量高、草酸高的食品为主，比如高钙牛奶，菠菜，豆腐，土豆等都可适当降低摄入量，病人平时在生活中主要需多饮水，勤尿尿，加强锻炼，加强运动，定期到泌尿外科复诊，如发现因肾结石引起的肾盂积水等情况，应积极采取手术进行干预处理。
