抽烟多年，牙齿已经不成样子，准备去洗牙，听说要喷砂...

喷砂洗牙的危害，如洗牙过程比较痛苦，洗牙器械消毒环节也存在死角，存在血液疾病交叉传染的风险，并且洗牙后烟渍很容易重新附着，而且还容易造成牙齿表面的釉质有损害。

喷砂洗牙的价格一般在几百不等的，不算很贵，由于患者所选的方式和方法不同，以及地域的差异等，价格会有上下波动的，平时可以草莓弄碎用来刷牙或用草莓切成片去擦牙齿，坚持一个多星期就会有明显效果。

喷砂洗牙和超声波洗牙的工作原理不同。喷砂洗牙是通过空气压力用喷砂粉将牙齿上色素如烟渍、茶渍、或其他食物药物形成的堆积色素去除，在去除色素的同时还具有抛光的功能。超声波洁牙是通过换能的原理通过振动的形式将牙石震掉，对软组织没有伤害，工作时不用特殊保护软组织，但会造成牙齿一过性的酸软不适。

好处就是洗牙过程中不会对牙釉质造成伤害，在显微镜下才有轻微的划痕，而且洗牙后会进行抛光处理，可以把细微的粗糙面处理好，坏处就是会留下致病作用最强的深层的牙垢，达不到预防牙周病的目的。

洗牙对牙齿不好，但对牙齿是没有什么伤害的，但是洗过之后牙齿会有一个摩擦面所以感觉不光滑，这样如果饮食的不注意会更容易沉积，不要经常洗牙，要适当洗牙，洗过之后可以用一些润滑剂。

洗牙是口腔卫生的一个重要措施，对身体是很有好处的，可以减少口腔内的细菌。成人每半年到一年，可以洗一次牙。洗牙又叫龈上洁治术，是对牙龈炎、牙周炎，比较基础的治疗措施。当发生牙周炎和牙龈炎的时候，在牙齿表面靠近牙龈处的牙颈部，会存在牙结石、菌斑、细菌，炎症刺激会引起牙槽骨吸收，牙龈红肿、出血，牙龈萎缩，牙齿松动，甚至牙齿脱落。洗牙是通过超声波的办法，把牙石震碎，并用流动的水冲掉。