看过中医，诊断为肾阴虚，阳气重。喝过一段时间的中药，效果也有所改善，后来因为熬中药太繁琐就停药了。
现在在吃六味地黄丸胶囊，没有显著效果。
这种情况吃什么能够有所改善？当然最好还是食疗。我有咽炎，能否用黄精片、枸杞子、柠檬片、桑椹果干泡？
头发长的话会显得掉发更多。如果实在怕就用姜切块煮水，不掺冷水直接放凉，浸泡头发和头皮，坚持一段时间头发会变得乌黑发亮特别有光泽，不要有过大的心理压力，平时也是要选择适合的护发品，是有利于调理掉发的情况。
油性的头发脱发一般考虑是脂溢性脱发，因为油性的头发，头部的毛囊分泌比较旺盛，进而造成毛囊口堵塞，受损。进而头发的生长就会变慢，脱落以后头发再生的速度减慢，生长的数量也会变少，造成脱发，要在饮食上改善，少吃油腻辛辣的食物，少饮酒少熬夜压力大。可以使用一些去头油的洗护产品，进行日常的护理，如果情况特别严重，也可以到专业的医院进行治疗。
具体几天洗一次头发最合适最不容易脱发，通常与个人的发质情况、季节等因素有关，所以时间会存在一定的差异性，一般是在2-5天洗一次比较好。
个人如果发质比较好、处在环境温度比较高的季节，一般洗头发间隔的时间是比较短的，避免出现头皮炎症等情况。如果个人发质不好、环境温度不高并且出汗，一般间隔的时间会长一些。
具体的情况还需要去医院进行检查，根据自身的情况洗头发，同时要在医生的指导下选择温和不刺激的洗发水，避免出现头皮疾病等情况。
头发出油厉害伴有脱发，可以通过服用滋补肝肾的药物和调整日常生活习惯来进行改善。
头发出油伴有脱发，可能是脂溢性脱发，又称为雄性激素性脱发、弥散性脱发，多发生于皮脂腺分泌旺盛的青壮年。自头顶部开始脱发蔓延到额部，常伴有皮脂多、头屑多、毛发干枯或油腻、瘙痒等症状。
中医认为这种脱发主要是因为血热风盛和肝肾不足。患者可以遵循中医“由内而外，调养防治”的辨证体系,治疗以养血祛风、益肾填精为主，可以选择敬修堂养血生发胶囊，来进行治疗。其具有补肝肾、益精血、活血祛风的功效，可以滋补肝肾、祛除风热，使外在毛发得到濡养，对于血虚风盛、肾精不足引发脂溢性脱发有治疗和预防作用。
在生活中患者要注意休息，保证足够的睡眠时间，保持饮食均衡，少吃辛辣、油腻的食物，保持心情愉悦。
一般情况下，染头发脱发可通过日常护理进行改善，具体内容如下：
染发引起的脱发主要是由于染发剂等化学物品对毛发造成的伤害，所以在此期间要注意避免染发和烫发，避免对头皮造成伤害，在此期间要尽可能的缩短发型，避免对头皮造成伤害，同时还要注意保养，可以用淘米水等非化学成分的物品来清洗。清洗完以后最好是用吹风机把头发吹干，然后用手指轻轻揉揉，促进毛发的生长。
