腰椎间盘突出压迫神经根，可以引起腰疼、腿疼、腿麻的症状。对于腰椎管狭窄，走路时间长了，症状会越来越明显，导致没有办法走路，出现间歇性跛行。要尽可能卧床休息，睡觉的时候用硬板床，避免弯腰、久坐、久站，配合针灸、按摩、理疗。
疼痛发作时，可用冰敷患处30-60分钟，每天数次，连续二至三天，然后以同样的间隔用热水袋敷患处，也可服用消炎痛等非处方止痛药。
每日睡前用热毛巾或布包的热盐热敷腰部或臀部，温度不可太高，以舒适为宜。
你好!继续做牵引和理疗治疗,没有效果可以考虑手术治疗
指导意见：你好，很高兴为您服务，根据您所描述的情况，建议您平时，平卧硬板床，口服营养神经的药物，例如腺苷钴胺片等观察看看，如果没有好转，建议您去医院检查治疗，祝您健康。
指导意见：腰椎间盘突出的话，单纯运用药物治疗加食疗的话，效果是不会很 好的，最好积极睡硬板床，积极牵引治疗，多活动腰部，都可以有效好转的，严重的话，最好是选择手术治疗。
问题分析：你好，如果腰椎间盘突出已经髓核突出压迫神经的话，那只能考虑手术治疗的
意见建议：现在是有微创的消融手术治疗，直接将突出的髓核消融掉，如果我的回答对你有帮助，请对我的回答进行评价。
