医生回答共8条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
王洪生
主治医师
上海民政第二精神卫生中心精神科
二级乙等
擅长:抑郁症、精神分裂症、狂躁症、焦虑症等常见心理疾病。
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问题分析:你好,你以上情况考虑与神经衰弱有关,服用养血清脑颗粒,维生素b1和谷维素等药物有良好的效果
意见建议:建议老人家科学的饮食,积极地运动,良好的心情是你康复的关键,你可以服用以上的药物你以上情况是可以改善和康复的
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夏德馨
沈阳医学院奉天医院心理诊所
三级
擅长:网络依赖,网络综合症,强迫症,情感障碍,窥阴癖,应...
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心理分析:你好,根据描述 你母亲有时有点心慌 吃柏子养心丸,没有效果;柏子养心丸用于心气虚寒 不知道是自己吃的 还是医生开的药。
心理指导:可能是药不对症,柏子养心丸的注意事项是 阴虚火旺或肝阳上亢者禁用,你母亲有没有其他症状 比如无心发热 口干舌燥等,如果是的话 就是吃错药了,可以尝试用点天王补心丹。必要时去中医院就诊
陈耀胜
医师
精神科
擅长:失眠症、抑郁症、精神分裂症、强迫症、精神障碍等精神...
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问题分析:您好,抑郁症是一种常见的精神疾病,主要表现为情绪低落,兴趣减低,悲观,思维迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现***念头和行为。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症具体的治疗方案需要结合每个患者的详细情况,选择治疗方案不是根据个人意愿选择的,拟定治疗方案的时候也不是传统的千人一方,万人一药,是结合每个患者自身的特殊病情,治疗根据病情来选择对的治疗方案,才会有明显效果。建议您及时去正规专业的医院进行检查。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:您好,抑郁症是生活中比较常见的一种精神疾病,根据您的描述,您有可能是得了轻微的抑郁症,表现为显着而持久的心境低落,自我否定,失眠,没食欲,严重者可出现***念头和行为,不容忽视。建议要及时到专业医院进行治疗,以免耽误病情。
意见建议:抑郁症是可以治疗的,抑郁症患者不要太过紧张,这会让你的病情更加严重。首先你要对你的亲人讲清楚,让他们陪你到当地的精神科再做具体的检查和治疗。
高玉华
医师
精神科
擅长:焦虑症、强迫症、恐惧症、抑郁症、躁狂症、精神分裂症...
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问题分析:失眠是精神过于紧张,压力大等客观因素都是可以导致失眠的。同时,肝火盛也是会影响到睡眠,可以吃牛黄解毒片或者是疏肝茶都是可以解肝热的.建议减压,进行体育锻炼,分散注意力,是很好舒缓压力的方法。
意见建议:多和家人聊天,倾诉。在睡觉之前喝热牛奶,热水泡脚15分钟,这都是有利于睡眠,贵在您的坚持。没有效果的话可以用药物治疗。
张慧杰
二级营养师
私人心理咨询师心理诊所
擅长:心理障碍,情感障碍,强迫症,宝宝缺乏安全感,绝经与...
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心理分析:你好。失眠可能是由身体疾病、环境因素、突发的情绪变化等引起的,再有就是第一天睡不好,担心第二天睡不好,越担心越不能好好睡觉,这样反复循环,导致身体、精神、心理都受影响,可能会出现心慌、无力、记忆力下降等等反应。
心理指导:建议:老年人睡眠遵循有规律的睡眠时间表,每天同一时间上床,同一时间起床。维持合适的睡眠环境,应有一个安静、清洁舒适的环境。注意睡姿,以右侧卧尤好,可有利于肌肉组织松弛,消除疲劳,帮助胃中食物朝十二指肠方向推动,还能避免心脏受压。右侧卧过久,可调换为仰卧。舒展上下肢,将躯干伸直,全身肌肉尽量放松,保持气血通畅,呼吸自然平和。
避免睡前兴奋,睡 前兴奋,会招致失眠和多梦。因此睡前不要做强度的活动,不宜看紧张的电视节目和电影,不看深奥的书籍。调节睡眠时间,睡眠时间一般以醒来全身舒服、精力恢复、身心轻松为好。70~80岁6~7小时,睡前热水泡脚,促使血管扩张。睡前勿进食,睡前进食 ,特别是油腻之品,会增加胃肠的负担,横膈肌向上抬,胸部受压,腹部胀满,易引起多梦、说梦话、发梦魇,应极力避免,并不要喝含咖啡因和酒精的饮料。睡前少饮水先小便,老年人肾气亏虚,如果没有心脑血管疾患,则应睡前少饮水,解小便后再上床。
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姜丽
心理咨询师心理诊所
擅长:强迫症,情感障碍,应激反应及适应障碍,儿童孤独症,...
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心理分析:那你母亲最近的情绪,心理状态怎么样?和平时的睡眠状况差很多吗?
心理指导:因为老年人睡眠减少的情况是很正常的,这和年龄有很大的关系,如果变化很多,可能与老人的身体状态,心理状态有关,首先还是建议先做身体检查,如果不是可以去神经内科做检查,一般针对失眠,要太过于在意失眠在这件事,想的越多,担心越多,可能大脑越紧张就越疲惫,越难能入睡,梦也越多,所以要放轻松,按健康的方法,进行调整,注意饮食健康,生活规律,顺其自然就好,你可以试试以下的方法,生物钟与习惯:如果条件允许,卧室最好只拿来睡觉,条件不允许,那最好在床上不要玩手机做无关的事情,床最好只拿来睡觉,每天的睡觉时间最好固定,一到时间久上床以您最舒适放松的姿势躺好,闭上您的眼睛,大脑放空,什么都不要想,等待进入睡眠,长期坚持您的身体会形成自然的生物钟,习惯了就会自然的进入睡眠
冥想:每天一到睡觉时间就上床以您最舒适的姿势躺好,闭上您的眼睛,感受您的心跳,让它慢慢慢下来,想象您的身体从脚下一步步开始放松进入休息状态比如“我的脚趾现在很放松,血液慢慢流过,到达脚掌,脚掌也很放松。。。。一直到大脑”,这个方法最重要的是静心,专注。冥想的内容也可以是一些美好的事物或场景,主要可以使你放松下来就行
数息法:到睡觉时间以您最舒适的姿势躺好,闭上您的眼睛,感受您的心跳,让它慢慢慢下来,认真感受你的呼吸以你最放松,最舒适的方式吸气,呼气在吸气,吸气时认真感受吸入的空气经过鼻子、喉咙、肺部再到胃部,最后入小腹丹田处,这时候小腹会自然的微凸出来。呼气时小腹会自然慢慢的下凹,再经过肺、喉咙、到鼻尖。当一口气慢慢呼尽时,数一再吸气,呼气,每次数呼气,从1到10,依次循环,如果某个地方数错了或忘了可以从1开始,最重要是要静心,特别对胡思乱想有效
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齐志斌
个人心理门诊心理诊所
擅长:儿童孤独症,情感障碍,窥阴癖,应激反应及适应障碍,...
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心理分析:失眠多是由于情绪和心理因素导致的。长期的失眠还会带来身体上和心理上的各种不适感。
心理指导:建议你引导母亲表达出来她的不良情绪和感受,不要带着情绪入眠。另外让她放低睡觉这件事在生活中的困扰,认识上要将它视为一件极其稀松平常的事。这样就再去处理它就变得容易了,有问题要找到合适的倾诉、处理和解决。也可申请家庭心理医生的帮助。