忌食辛辣刺激的食物，严格禁烟忌酒；日常饮食以清淡为主，忌食肥腻、油煎、腌制及霉变的食物；忌食公鸡、鹅、虾等发物；溃疡、出血严重忌温热性食物，如羊肉、韭菜、姜、胡椒、桂皮等；瘙痒严重的忌食海鲜及刺激、致敏的食物。
外阴白斑称为外阴营养不良，属于一种免疫功能缺陷的病变，非常的顽固，要积极的治疗，不要吃辛辣鱼虾以及太多的甜食，可以采用中西药结合的方法，平时一定要放松心情，保持好的心态，积极的配合医生的治疗。尽快达到健康。
平时要在各方面多加注意，尤其是不要吃辛辣，鱼虾以及太多的甜食，而且平时要注意个人卫生，穿宽松纯棉的内裤，勤换洗，尽量不要去挠抓。外阴白斑属于一种免疫功能缺陷的病变，治疗起来有难度，而且也需要时间，可以采用中药坐浴和涂抹药膏的方法。
外阴白斑在日常饮食中要注意避免食用辛辣刺激性的食物，如葱、姜、蒜，辣椒、咖喱等食物，海鲜等易致过敏的食物也要少吃，同时要少饮酒，酒精刺激会加重病情。饮食要注意清淡和营养均衡，多吃新鲜的水果和蔬菜。
得了外阴白斑是与身体内的慢性炎症刺激有关的，也跟体力的激素水平有关系，目前还没有特别有效的方法完全治好。只能是局部用时缓解症状。平时应保持外阴清洁卫生干燥，不要用肥皂或刺激性药物清洗外阴，不要食用辛辣或刺激性食物。
外阴白斑是外阴局部的血管与神经营养障碍引起的一种色素脱失性病变。多吃些大枣、黑木耳等食物。内裤穿棉质宽松透气性好的，不能摩擦刺激会阴部，注意会阴部的卫生。忌食辛辣食物。
