备孕是一件技术活，想快速怀孕并非是件容易的事儿。首先要到医院排除阻碍怀孕的因素，接下来就是抓住快速怀孕时间安排“做功课”啦。在排卵日前后1天安排同房，采用好的受孕姿势，做足事后保精措施。
怀孕以后可以偶尔吃外面的饭，尽量少吃，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。
体外射精也很危险，也可能会导致受孕。
因为在进行性生活的过程中，会有一些残留在阴道里的精子。如果是在排卵期，就算是采用体外射精避孕，也有很大的可能会怀孕。因此在临床上不建议采用这种方法，也不建议使用安全期。可以通过宫腔内环、口服避孕药、避孕套、皮下植入等避孕方法来避孕。如果以后不想要孩子，可以做输卵管结扎。
只在外面蹭蹭，又被称为边缘性行为，是有导致怀孕的可能性的。如果出现前列腺液分泌，或者是有射精的行为，在外面蹭的时候，很有可能分泌物或者精液会顺着处女膜孔流入阴道，有活性的精子就有可能会自行游动进入女性的体内，和卵子受精，从而导致意外怀孕。如果不想导致怀孕，那么就需要确认没有分泌物排除或者在阴道口进行分泌，又或者是做好避孕措施。
怀孕后尽量不要接触有害的化学剂或是污染的环境，多喝水多吃点水果蔬菜，定期产检，保持心情舒畅，生活规律。如果患者是接触的有害化学剂会有一定影响。长期接触可能会有影响的。
