孕妇吃酸菜排便绿色

孕妇是可以吃酸菜面的。
孕妇在怀孕期间是可以吃酸菜面的，但是需要注意进食的次数和量，尽量少吃，偶尔吃一次改善胃口即可。因为酸菜面是由酸菜和面条加工而成，如果孕妇吃太多的酸菜，就可能会导致亚硝酸盐吸收过多，进而对胎儿的发育造成影响。另外，如果孕妇长期吃面，还可能会导致孕妇体重增加，血糖升高。所以孕妇在孕期的饮食应该以营养、丰富为主，广泛的摄取营养。

孕妇是可以食用酸菜的，酸菜中含有亚硝酸盐量比较大，一般建议偶尔食用，不要大量食用。孕期应该多吃新鲜蔬菜水果，适当增加营养，饮食应多样化，保证营养全面均衡，还要定期进行孕检。

不建议孕妇吃酸菜鱼。
酸菜鱼中的酸楚属于腌制食物，没有任何营养价值，且还具有亚硝酸盐，如果长期食用亚硝酸盐，会对孕妇的身体以及胎儿的健康造成一定的影响。酸菜鱼还属于辛辣、刺激的食物，食用后可能会影响到孕妇的胃肠功能，不利于胎儿的营养吸收。
建议孕妇在孕期间注意饮食清淡，不要食用辛辣、刺激的食物，多吃新鲜的蔬菜和水果，多注意休息。

孕妇最好不吃酸菜鱼，因为酸菜鱼中的酸菜是经过一段时间腌制过的食物，不但没有营养价值，还含有亚硝酸盐，过多食用亚硝酸盐对孕妇和胎儿都不利，况且酸菜鱼中大部分有辣椒成分，酸辣的东西会刺激肠胃，影响胎儿的营养吸收。

吃酸菜不会致癌。酸菜本身并不致癌，致癌的是酸菜在制作过程中，盐含有的亚硝酸盐、硝酸盐等可能会产生如亚硝胺等有害物质，但这也只是在特定的条件下才会出现，因此，绝大部分的酸菜都是可以放心食用的。

孕期一般可以吃酸菜，但是需要适当吃。
怀孕期间最好不要多食用，因为咸菜是一种没有任何营养的咸味食物。怀孕期间的食物要尽量多种多样。孕妇的膳食建议：多吃粗粮，少吃精白米。像玉米粉、小米、马铃薯等，所含的维他命和蛋白含量都高于面粉，而且富含微量的微量元素。多食用一些新鲜的水果和水果，能够补充人体所需的维生素。