灰指甲首先应该去医院或者自己使用刀片去除病甲，临床上多采取外用药物治疗，如果灰指甲较多，则建议采取内服加外用药物治疗，脚癣一次净不清楚成分是什么，不建议使用，建议就诊医院皮肤科进行治疗，避免因为延误治疗导致灰指甲传染及加重病情。
灰指甲是一种真菌性疾病，主要是由于真菌感染了甲壳和甲下组织。一次治疗可以有效改善，但可能不能够完全治愈。
如果使用一次清洗，可以起到很好的清除作用，其中所含的有效成分，可以用来治疗灰指甲。但是，如果只是使用这种药物，并不能有效地清除灰指甲上的真菌。
灰指甲通常会有明显的甲板增厚，如果只是在指甲上涂药，药物是不可能穿透厚厚的指甲的。在治疗灰指甲时，要尽可能的将指甲去掉，然后使用阿莫罗芬和环吡酮等共同治疗。需长期坚持，才可达到抑菌消炎效果。
使用药物来进行治疗是没有很大的危害的，但是如果长期使用可能会对身体产生一定的影响，珊瑚脚癣一次净主要是油酸甘油等药物组合而成的，长期使用这种药物可能会导致大量脱屑问题出现，这种药物对皮肤有很强的渗透性，所以可能会导致皮肤脱落。
脚癣就是平时说的脚气，是真菌感染引起的。可以出现糜烂，肿胀，水泡，脱皮，瘙痒等表现。抓破了以后，容易出现继发细菌感染，可以出现脓疱，炎症等。可以口服一些消炎药，抑制住感染的病情，然后保持脚部的干爽和卫生，定时用碘伏消毒擦拭，要坚持用药一周以上，脚气很容易反反复复发作。平时每天换鞋，一定要多注意些，保持干燥。
不太严重的脚癣，脚间发痒且没有水泡的脚气，可以选择购买一些药膏并涂抹几次。必须坚持长期用药，因为这种真菌顽固且难以根除。如果脚已经开始起泡并分泌某种东西，此时涂抹药膏只会加重病情。可以选择明矾加水浸泡脚，也可以选择每天晚上睡觉前用足部光粉浸泡脚。
扭伤了脚踝不能用温水浸泡，24小时内会产生淤血，这个过程中要注意用冰块儿对疼痛部位进行冷敷，可以在扭伤的部位涂抹一些喷剂，防止肿胀的发生，特别是在疼痛明显的伤口中涂抹喷雾剂，并且要严格按照医生的要求用药，才能见效。
扭伤后的第二天，肿胀会加重，淤青会排出体外，一些比较严重的地方，肿胀和淤青会被排出体外，需要慢慢的恢复，所以，此时可以用温水泡脚，配合一些中药，促进血液循环，促进药力的吸收。
