吃了东西，不是呕吐就能解决的。如果出现食物中毒，有可能危及到生命，需要及时就医，避免对人体的损害。
如果想要清洗肠胃，可以用大量的水来清除体内的细菌，从而缓解肠道内的毒性。平时要吃一些清淡的东西，不要吃那些易引起肠胃不适的东西。建议多吃蔬菜，如芹菜，胡萝卜，白菜，菠菜，茄子，西红柿，黄瓜，食用菌等，可以补充人体所需的营养物质。患者可以少食多餐，夏天尽管天热但不能贪凉吃冰，以免损伤阳气。
腹泻引起的免疫力下降，或是电解质失调，都会引起腹泻后全身酸痛。要做好体温、血液常规、微量元素、电解质等检查。出现脱水症状时，要及时服用补液盐，或静脉补充电解质。如果出现发热导致的肌肉疼痛，可以口服维生素C片，同时还可以使用对乙酰氨基酚。服药2个小时后，要再次量体温，平时需避免辛辣刺激的食物，保证充足的休息。
根据相关研究，服用维生素C对于感冒并不能起到预防和治疗的作用，并且多吃的话对身体还有害，所以在感冒后不建议吃维生素C，应听从医生安排，坚持服用药物，做好生活保健，这样才能促进病情更快痊愈。
流产一个多月之后，如果肚子痛，建议到医院做妇科彩超检查，了解子宫内部的状况。女性在来例假后出现痛经症状，可以服用镇痛药进行镇痛。但也可能是流产不全、宫腔感染引起的，可以口服头孢克肟、头孢拉定等广谱抗生素进行抗感染治疗，或采取清宫手术。
患者应该注意休息，保持愉悦的心情，以清淡、易消化的饮食为主不要进行重体力劳动，避免剧烈运动，养成良好的睡眠习惯。
肚子疼拉屎，可能是不洁饮食引起。因为不干净的食物会刺激胃肠道，导致胃肠蠕动加快，一起肠道痉挛，排泄后垃圾废物排出体外，症状一般能够得到换机。平时一定要注意饮食卫生。还是腹部受凉。中医认为，寒主凝滞，寒主收引。腹部受凉后会通过排泄来缓解腹部疼痛，出现腹部疼痛排便后会好转。平时要注意腹部保暖和足部保暖，避免着凉。
一般情况下，人流完以后肚子疼5-7天左右，具体内容如下：
做人流的时候，可能会对子宫内膜造成伤害，因为子宫收缩会导致腹痛，通常会出现腹痛，通常会出现5-7天的腹痛。至于痛苦的轻重和持续的长短要看病人的康复情况，人流后的恢复效果一般，一般在2-3日左右就会缓解。做完人工流产后出现了明显的腹部疼痛，需要马上去正规的医疗机构进行检查。
