体脂率的计算是用体脂率了等于脂肪的重量除以体重，然后乘以100%，使用体质秤或者是手握仪器进行检测，其实这两种方法都使用电阻测试，用这些仪器测量时需要在仪器本身、心率、水分、身体状态等都处于比较合适的状态下才可能接近真实的数据，而且也需要多次测量，避免误差。
一般空腹血糖为3.9～6.1mmol/升，餐后2小时血糖≤7.8mmol/升。空腹血糖和餐后两小时血糖都高。要及时到内分泌科就诊，进一步完善检查如糖耐量试验等，确诊是否糖尿病。如果一旦确诊，应该按照要求正规服药治疗，不要随意服药而延误病情。同时注意生活方式的改变，控制饮食、适当运动等。
餐后血糖是糖尿病血糖控制的重要指标，餐后血糖不达标，导致血糖有较大波动，增加糖尿病并发症的风险，其监测方法是：第一口主食开始计时，两小时后用便携式血糖仪测手指末梢血糖，或抽血查血浆葡萄糖，餐后两小时血糖控制目标是不超过10mmol/L，除了定期监测空腹血糖外，糖尿病病人每周内应选择1-2天同时监测三餐后血糖，对于有条件的病人也可以佩戴动态血糖监测仪，以了解餐后血糖的波动曲线。
正常成人腋下体温测量，应该是5-10min。需要注意以下几第使用前先将体温计的度数甩到35℃以下，将体温计置于腋下，最顶端水银端和腋下皮肤紧密接触，并夹紧以免脱落。测量时间必须是5-10min，10min最好。
自测可将左右两手掌合拢并收成封闭的碗状，包住嘴部及鼻头处，然后向聚拢的双掌中呼一口气后紧接着用鼻吸气，就可闻到自己口中的气味。每天早晨起床后饮用一杯温白开水，或加入少量食盐的有淡咸味的白开水，可以增加消化道水分，有利于排便。
通常来说，一般怀孕7-10天后可以用试纸测，具体分析如下：
早期孕试纸一般在同房14天之后进行检测，不能过早的进行检测，否则有的时候会出现假阴性，有的时候在性生活后8-10天，可以做HCG检测，这是最早也是最精确的方法。受孕是一种非常复杂的生理过程，试纸会有一些偏差，所以最好等到月经延迟一周再进行检测。
