早晨起床后喝杯薄荷茶，症状也许会立即消失，要及时到诊所请神经内科专科医师检查，由专科医师在进行详细的病史询问的体格检查后，判断头痛可能是幅哪些疾病引起的，还需要进行那些检查。
突然头疼、恶心，这种症状在神经科门诊也较常见到。头疼、恶心是神经性头疼、颅内压增高、脑膜炎、脑膜结核等常见的一种症状。对这种症状需要进一步的进行查体，并且进行影像学方面的检查。
恶心头疼胃里难受可能是以下几个原因。
出现呕吐、头痛、腹痛等症状可能是因为急性肠胃炎所致，需要在日常生活中多做好保暖，多食用清淡的食品，同时还可以通过适量的蛋白质来改善肠胃的抵抗力。如果病情比较重，可能是消化道溃疡，建议患者及时前往医院就诊，以免延误病情，影响身体健康。确诊后患者可以遵医嘱使用奥美拉唑，硫糖铝等药物进行治疗。患者日常应该保证充足的睡眠，避免生冷、油腻食物。
缺觉头疼是由于脑部供血不足，休息不好导致的症状，需要多休息。头疼不适建议按摩，平时多注意休息，戒烟戒酒，避免熬夜和紧张劳累，多吃有营养的食物蛋类奶类瘦肉，身体才能有好的吸收。
尿频可能与着凉有关系，睡眠少就会导致头疼，恶心，如果是工作压力大，可以听听歌，跳跳舞，减减压，睡觉之前用热水泡脚，这样有助于睡眠，头疼恶心的症状也就缓解了。严重，可以去医院检查身体。
早上起来出现头疼恶心的症状，可能存在晨起高血压的现象，先测量血压，如果血压升高，晨起第一件事情，口服降压药物进行治疗，植物神经功能紊乱，可因失眠，或入睡困难，导致睡眠时间比较短，或者在睡眠过程当中，浅睡眠的时间过长，大脑没得到充分的休息，这时就会出现晨起头疼、恶心的症状。
