一般情况下，月经失血过多，女性吃母鸡艾叶汤、归地烧羊肉等食物可以补血，也可以多吃益气补血的食物。
母鸡艾叶汤，具有补气摄血、健脾宁心等功效；归地烧羊肉，具有温中补虚、益气摄血等功效，适用于气虚引起的月经量多、神疲气乏、脉搏无力等症状。此外，女也可以多吃黑豆、黑芝麻、菠菜、龙眼肉、葡萄、阿胶、大枣等益气补血的食物。如果月经量比较多，一定要适当休息，不要吃寒凉的食物，保持心情舒畅。
更年期月经不停，属于更年期常见的月经紊乱症状。此时可通过药物治疗和食疗的方式来改善月经不停的情况。
更年期月经不停，中医认为是因肝肾不足，脏腑功能减退，心肝脾肾不和所致，此时可使用滋补肝肾的药物进行治疗，如同仁堂坤宝丸。它由地黄、枸杞子、当归等药物组成，能够起到填精补血、滋阴养血的效果，对更年期女性具有滋补肝肾、镇静安神、养血通络的显著功效，可有效帮助女性改善月经不停的情况。如果女性月经不停，可能会导致部分女性身体出现贫血症状。建议女性可通过食用养血类食物进行改善，如浓茶红糖饮、黑木耳红枣茶、山楂红糖饮等，平时多吃蛋白质含量丰富的食物，可增强体质，帮助女性缓解症状。
经量是30-50ml之内为正常，经量大于80ml，为月经过多。如果因为长东西引起月经过多，比如黏膜下肌瘤，会出现20多天来一次月经，经量长达8-10天，血量特别多，严重时会引起贫血情况发生。此时吃止血药可能没有效果，必须做黏膜下肌瘤手术才能止血。
需要及时的补输血，术后也需要加强营养，恢复足够的血液循环。具有造血功能的食品，骨头汤、猪肝、牛肝、羊肝、鸡肝、动物内脏等，可以促进机体的造血功能，有利于贫血的恢复。
一般情况下，更年期月经不调可以通过使用药物来治疗，具体内容如下：
更年期是指在女性绝经之前的一段时期，通常会出现月经失调的症状，此时，女性可以遵医嘱使用药物进行治疗。女性可以在医生指导下口服黄体酮胶囊，以诱发撤退性出血，维持月经周期，随着月经周期的延长，女性也应逐渐调整药物使用量。当药物无法再诱发月经来潮时，通常表示女性已经绝经。
女性出现经期异常H和月经量变化是女性更年期月经紊出现的原因。具体表现如下：
1、正常情况下，在绝经期数个月内没有来例假，经量很小，或阴道内有大量的大出血；
2、月经周期比以前多，每月月经2~3次；
3、月经淋漓不尽，可持续1~2个月。
出现月经不调要到正规的医疗机构进行诊断，明确病因后才能进行后续的治疗。
