如果有子宫肌瘤，不允许服用雌激素或大豆异黄酮。不要吃豆类，如豆浆和豆制品。子宫肌瘤可以用子宫肌瘤剔除术治疗。子宫肌瘤通常是女性生殖系统的良性肿瘤，可引起出血性贫血和腹部包块疼痛。如果情况没有症状，定期检查是可以的。
潮热出汗是更年期常见的症状，具体表现为脸部、全身突然发热，大量出汗以及心跳加速等不适感，可以从调节日常作息与饮食、心理治疗、药物治疗等方面改善。
1.调节日常作息与饮食：更年期女性应适当增加运动量，保持健康的体重，避免过度劳累，保持充足的睡眠。饮食方面，多吃新鲜蔬菜水果，减少过多的油脂和糖分摄入，注意饮食的均衡。
2.心理治疗：通过认知行为疗法、深呼吸方式可以调整负面思维和情绪，有助于缓解情绪和潮热出汗的生理症状。
3.药物治疗：由于雌激素的下降，导致下丘脑的调节体温的范围变窄，女性对温度变化更为敏感，引起自主神经功能紊乱，血管收缩异常，从而导致潮热出汗。患者可以在医生的指导下补充雌激素来改善该症状，如复方戊酸雌二醇片、己烯雌酚片等。也可以服用胰激肽原酶，它可促进缓激肽的释放，以扩张外周血管，增加血流量，以改善血液循环紊乱状况，从而缓解潮热、出汗的症状。
子宫肌瘤可以吃鱿鱼吗，是可以吃的，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃含有激素的食物，不要吃非季节性性蔬菜水果，不要吃豆类，比如豆腐，豆浆，豆脑。不要喝酒抽烟。不要吃烧烤食物和霉变食物。
更年期潮热的主要原因是卵巢功能逐渐减退，女性体内的雌激素和黄体酮水平逐渐降低，导致下丘脑体温调节中心受到影响，使得身体在某些情况下出现了异常的体温升高或下降的现象，即所谓的潮热。
更年期潮热是指突然出现的身体发热、心跳加速、面部潮红、出汗等症状。一些心理因素如情绪波动、压力和焦虑等也可能会导致更年期潮热的发生，因此，建议女性在更年期时要保持愉快的心情和放松的状态，保证睡眠充足和规律。若症状得不到改善，应及时寻求医生的帮助，在医生指导下服用药物缓解症状，如复方戊酸雌二醇片、谷维素片等，或是尝试使用胰激肽原酶，它可以改善血管舒缩，减轻自律神经系统和内分泌的过度反应，从而缓解潮热的症状。
子宫肌瘤是一种比较常见的良性疾病，属于雌激素依赖性，与其自身的卵巢机能有一定的相关性。
患者可以服用一些传统的中医中药，如：桂枝茯苓胶囊、宫瘤清、宫瘤消等，这些都可以起到活血化瘀、抑制肌瘤的作用。还有一些像米非司酮这样的西医药物。如果是在做完手术之前，需要做一些切除子宫的手术，或是在做完手术之后，或是在做完手术之后，可以选择服用米非司酮。此外，近年来使用的戈舍瑞林、达菲林等促性腺激素的物质也越来越多，如亮丙瑞林、戈舍瑞林等。不过这种药不宜长时间服用，会导致女性身体中的雌性激素降低，从而引起女性更年期的不适，比如乏力、盗汗等。
一般情况下，子宫肌瘤形成和日常生活饮食有关，所以患者要合理膳食。
1.不要喝刺激性强的酒，如白酒、啤酒和红酒等。因为这些饮料刺激胃粘膜引起疼痛，且酒对人体血液循环系统和中枢神经系统都有毒性作用，长期大量饮酒可造成贫血，甚至危及生命。
2.少吃辛辣刺激性强的食物，如大蒜、洋葱、辣椒、麻椒等。3.不要吃含激素或有异味的食品和含激素的制品，如各种豆制品，否则可能会使子宫肌瘤变大。
