脱发我们在生活中怎么预防

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病情描述(发病时间、主要症状、症状变化等):
脱发我们在生活中怎么预防我的头发比较少,我都害怕出现脱发,想仔细一下,脱发我们在生活中怎么预防?
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脱发我们在生活中怎么预防?
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李丙双 医师 皮肤科
擅长:擅长植发,毛发移植,无痕植发技术和胡须、鬓角塑形种...
问题分析: 脱发我们在生活中怎么预防?酗酒、暴饮暴食、偏食厚味以及缺乏维生素及矿物质等都不利于头发的生长。偏嗜厚味可导致皮肤、毛发早衰的现象。所以饮食多样化,多吃新鲜、清淡的食物,补充足够的毛发生长所必需的营养成分——硫、矽、铁等,是护发的要术。
意见建议:不用尼龙梳子和头刷,烫发吹风要慎重,吹风机吹出的热温度达100度,会破坏毛发组织,损伤头皮,因此要避免总吹风。烫发次数也不宜过多,烫发液对头发的影也较大,次数多了会使头发发丝大伤元气。
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脱发一般给分七个等级。按照脱发程度,一级两边鬓角处开始脱发四级以上加整个前额发际后退明显级以上加头顶脱发面积增大,六级以上加部分前发际往后退七级头顶头发完全脱落,就是脱发的级别。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

可以先到医院检查性激素看看雄激素有无异常,如果检查明确是积极治疗的,常规使用的药物就有非那雄安。平时生活上要注意清淡饮食,不吃辛辣刺激食物,保持心情舒畅,避免情绪激动,多锻炼身体,保持良好生活习惯。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

不要吃药治疗,可以平时学会放松自己,让自己保持心情愉快,多注意休息就可,在吃一些补肾的食物就可以的。脱发最大的因素就是肾精不足导致的,导致是肾精不足最大的可能就是生活压力过大,思虑过度导致的。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

人们发现这个家庭年轻时就患有严重的脱发症。如果由浙江大学第一附属医院皮肤科及其他3A医院检查,则必须进行检查。头皮毛囊和体内激素的状况。可与一些养血生发的中成药结合使用,维生素复合物可与治疗结合使用。禁止刺激辛辣食物,多吃水果和蔬菜,补充维生素,加强锻炼,保持充足的睡眠。

张文娟主任医师皮肤科北京大学人民医院
擅长:银屑病、扁平苔藓、老年瘙痒病、掌跖脓疱病、真菌病、皮肤疑难病、带状疱疹性神经痛、皮肤病

比如是雄激素性脱发还是急性的休止期脱发,如果是雄激素性脱发,就是发际线后移,头发进行性的减少,抗雄激素以及外用生发的药水,如果是急性的休止期脱发,可能和重要的应激事件,比如大病、大出血或者情绪受到创伤、产后等有关系,加强营养,对症的处理就可以了。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。

能治好,治疗费用在5千元-1万元之间。痕性脱发仅可用毛发移植或扩张器进行治疗;神经性脱发如免疫性因素造成脱发,需采用皮肤科药物进行治疗,多数是可治疗的,无需手术;雄激素性脱发采用药物和毛发移植手术进行治疗,属于渐进性发展疾病,治疗时间长。

聂小娟副主任医师皮肤科山东省立医院
擅长:中国医师协会会员,毕业于山东省医学科学院。
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