身体比较瘦弱的老年人很容易低血压疾病,低血压时会给病人的身体造成相当大的危害,因为低血压很容易诱发中风,所以老年人出现低血压要及时做好防范,要坚持用药治疗,注意饮食调养。
老年人出现血压偏低,可以使用中成药进行调理,中药有补益的功能,都能够升血压,缓解血压偏低的。也可以从饮食方面来进行调理,多吃大枣等健脾胃的食物,有利于升血压。
要加强营养,如果是因为药物引起的血压低,那么能停用或者是调整用药剂量。加强锻炼,生活要有规律,防止过度劳累,保持良好的精神状态改善身体状态。食盐的摄入量要略高于常人。
老年人低血压,生理性低血压一般无需治疗,可自行缓解;病理性低血压可采用运动、饮食调理及对症支持治疗等方法。
老年人低血压常用药物为氟氢可的松,可维持血容量,升高血压。瓜尔胶等药物可延缓葡萄糖的吸收,减少胃肠道的血流,维持血压。生理性老年人低血压一般无其他影响;病理性低血压的预后与其原发病有关,经积极治疗,血压稳定后,一般预后良好。
老年人有低血压时会有身体疲劳、头晕、胸闷、气短等症状,可以通过日常生活中的膳食来调节,比如瘦肉、羊肉、牛肉、鸡肉、鸽子汤等。同时要注意多摄入丰富的果蔬。老人出现了贫血也会出现血压偏高的情况,建议及时去医院做血常规,多食用红枣、动物肝脏等具有一定的补益作用,平时应注意休息,保证充足的睡眠时间,并保持积极乐观的心态。
一般来说,老年人低血压可能是以下原因:
低血压是指动脉血压低于正常水平,一般是收缩压<90mmHg或舒张压<60mmHg。老年人低血压可能是平时蛋白质等摄入量不足,体质瘦弱;也可能是心功能不全、严重的心衰等。
患者平时应该适当运动,比如慢跑、游泳等,应多休息,不要劳累,也要保持合理的饮食,多吃营养丰富的食物。