看西医说是神经衰弱，开了一两次药，有清脑复神液还有有助失眠的胶囊药物！看中医，给把了脉，叫我多运动和多找点事做什么的！开了较多复方阿胶浆！两次开的药都没什么效果！现在是运动就头晕心里也不舒服，加上情绪多变，脑袋不清楚，总是做什么都很不耐烦，变得对什么事情都没兴趣，因为做什么这种症状带来的影响太大了！最近是越来越严重。最近也没有再吃什么药，因为睡眠太久都很不好，每天也睡不到八小时，偶尔睡到也很累，吃安眠药觉得副作用太多，吃了有时不管用，因为我不想睡！
希望看到的每一位医生能给我好一点的方法，谢谢！
中医在神经衰弱的治疗上，比西医具有一定的优越性。
神经衰弱常表现为失眠，心悸，紧张不安，恐惧心理等临床表现，而西医可以采用抗抑郁或者抗焦虑药物治疗，多会引起一些不良反应，且中医可以通过中草药方剂，针灸，中医导引术等方法进行辨证论治，不良反应比较少。在此基础上，神经衰弱的病人可采用中草药食疗，如用菊花沏茶，煮百合梨水，用酸枣仁煮水等以减轻病症。
中医采用中药医疗，多选用一些有助于睡眠休息的中草药，同时运动辅助。服用中药改善的同时，配合心理疏导，这样双管齐下，治疗效果会更好。适当时候也会针灸治疗，也有推拿穴位。
一般来说，神经衰弱睡前泡一个热水澡。
在睡觉之前最好不要进行剧烈的活动，比如散步、打太极拳、下棋等，在睡觉之前可以泡一个热水澡，让自己的身体处于一种放松的状态，并且要坚持每天睡之前都要洗澡。喝一杯温牛奶，不要喝咖啡、饮料、红酒、茶类等辛辣刺激的食品，睡觉之前要多看一些书籍，多看一些书籍，听听轻音乐，不要开太大的灯，要排除外界的影响，要保持一个舒服的环境，这样才能提高睡意，促进睡眠。
跑步是可以治疗神经衰弱的，户外或郊外跑步对增强神经系统的功能有良好的作用，尤其是消除脑力劳动的疲劳预防神经衰弱。跑步不仅在健身强心方面有着明显的作用，而且对于调整人体内部的平衡、调剂情绪、振作精神也有着很好的作用。
神经衰弱的症状如下：乏力和容易疲劳。注意力难于集中，失眠，记忆不佳，常忘事，不论进行脑力或体力活动，稍久即感疲乏。对刺激过度敏感，如对声，光刺激或细微的躯体不适特别敏感。
神经衰弱中医的调理方法主要是经过中药和艾灸这两种方法，或者配合针刺，综合治疗效果会很好。神经衰弱就是情绪低落、记忆力减退、吃饭不好、睡眠不好，中药治疗要益气、养血、养心、安神、补脑，同时要进行艾灸，寻找相应的穴位进行艾灸，通过经络疏通、气血流畅提高机体的抗病力和免疫力，达到神经衰弱的调理过程。
