大夫!想麻烦咨询一下~我在2个月前~右脚跟骨骨折~现在已经愈...

会员287304 27 已回复
医生您好!想请问一下~我在2个月前~右脚跟骨骨折~现在已经愈合了~医生说骨头已经没问题~可是现在走路还是不能~不是骨头疼~是筋`每走一步都疼的厉害`医生告诉我要锻炼`~我想问问怎么才可以尽快恢复`如何系统的锻炼和恢复~
医生回答共2条医生回复因不能面诊,医生的建议仅供参考
关注
任立存 威县贺营乡赵庄卫生室儿科 一级丙等
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎
已帮助用户: 626588
你好,多吃点对骨头生长有用的食物,如排骨等。另还要注意适当的、有目的的锻炼它。这不是短时间内能完成的,需要多点耐心!
关注
黄红远 医师 四川省雷马屏监狱医院内科
擅长:心血管内科、消化内科、呼吸内科
已帮助用户: 256102
跟骨骨折的恢复比较慢,容易出现长时间的 疼痛的,平时适当进行一些活动,但不可过度,另外配合一些理疗等方法可能促时骨折的痊愈。
相关问答

跟骨骨折术后脚底麻木可以通过提高四肢、功能锻炼等方法进行处理,具体分析如下:
1.提高四肢:再次提高四肢一周上下,运用作用力功效加快静脉血管分流和淋巴回流,可以降低脚掌水肿,恢复神经的传导作用,消除麻木的临床症状。
2.功能锻炼:收拢腿部肌肉,如屈鞋家乐和踝骨,可以加速血液循环系统,减轻部分水肿,减轻麻木病症。

刘凤岐主任医师外科北京友谊医院
擅长:足踝外科,足跟痛、脚掌疼、拇外翻、平足等等。

你好,多吃点对骨头生长有用的食物,如排骨等。另还要注意适当的、有目的的锻炼它。这不是短时间内能完成的,需要多点耐心!

任立存儿科威县贺营乡赵庄卫生室
擅长:中耳炎、鼻息肉、结膜炎

问题分析:您好,根据您提供的资料伤口没有充血、干燥无分泌物,恢复良好,
意见建议:建议您每天碘伏清洗,按时服用抗感染药物,禁食辛辣食物,祝您早日康复!请接纳建议!

孙献武主任医师外科山东省文登整骨医院
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,腹部创伤,静脉曲张,腰椎间盘突出,颈椎椎管狭窄,肌肉萎缩,股骨头骨折,乳房纤维瘤,跟骨骨折

病情分析: 跟骨骨折一般要3个月才长的好的,一般在骨折愈合之后才可以下地的
意见建议:一般是固定1到2个月,3个月内是禁止下地负重的,当然是可以把脚放在地上稍微用些力是可以的,3个月后可以扶拐杖行走,慢慢就可以增加用力的,

梁志刚主治医师中医科山西中医学院附属医院
擅长:男性不育症,性功能障碍,前列腺炎,前列腺增生症,前列腺癌,精囊炎,精囊肿瘤,睾丸微石症,附睾睾丸炎,精索静脉曲张,性早熟,青春期发育迟缓,中老年男性部分雄激素缺乏综合征,性传播疾病,泌尿系结石,膀胱炎

问题分析:根据你的描述,考虑你是跟骨骨折的可能,如骨折无明显移位,骨折不影响关节面的,是可以保守治疗的,不需要手术的,反之是需要手术治疗的
意见建议:建议意见是根据自己骨折实际病情,在医生指导下进行治疗

王彦柱主治医师外科邯郸矿业集团郭二庄社区管理中心医院
擅长:腰腿痛,急性单纯外伤性腰腿痛,骨关节炎,骨折,肠梗阻,颈椎病,腰椎管狭窄,腰椎病,骨损伤

病情分析: 跟骨骨折一般要3个月才长的好的,一般在骨折愈合之后才可以下地的
意见建议:一般是固定1到2个月,3个月内是禁止下地负重的,当然是可以把脚放在地上稍微用些力是可以的,3个月后可以扶拐杖行走,慢慢就可以增加用力的,

焦焕敏医生会员内科广宗县健康门诊
擅长:高血压、糖尿病、心血管疾病