日常生活中应该尽量避免各种物理性的，或者化学性的损伤比如说烫伤冻伤，昆虫咬伤，纹身等，这些都是很容易会引发牛皮癣的发生，尽量也不饮酒和抽烟因为这些物质都对皮肤有害，特别是吸烟，会降低人体的抵抗力，平时如果皮肤有感染，要积极地进行治疗，以防病情迁延，要加强体育锻炼增强体质，注意营养的均衡，保持愉快和轻松的心情。
如果用中药治疗的话，建议要仔细询问好医生，除此之外，建议做好日常护理，牛皮癣宜用温水洗澡，禁用强碱性肥皂，洗发水洗浴，需保持居室内空气新鲜和流通，穿干净柔软的衣服，定时更换内衣及床单，防止皮肤感染。
正规的医院治，不能由于患者自身的忽视，从而造成不必要的病情后果，患者要注意劳逸结合，最好不要整天的熬夜加班，形成良好的生活习惯，这样对病情的恢复才会有利。
银屑病的话属于慢性炎症性疾病，病程较长，容易复发，与遗传，感染。免疫，内分泌等有关。银屑病目前无特效治疗，可以使用维生素D3类似物，糖皮质激素，维A酸，焦油类，免疫抑制剂等药物治疗，也可以配合理疗。
心情抑郁是诱发和加重牛皮癣重要因素。很多的孕妇牛皮癣最担心的一个问题就是自己的牛皮癣会不会遗传给小孩。在这里要明确告诉大家，临床数据表明虽然牛皮癣的遗传几率是30%左右，在这30%大多数只是隐性遗传，只要胎儿出生后注意避免各种牛皮癣的诱发因素，基本上是不会得牛皮癣的。因此孕妇应该放下顾虑，保持乐观的心态，这不管对牛皮癣病情还是胎儿都是有好处的。
