不自主运动就是指人在清醒状态下，出现的不受自己控制的无目的异常运动。不自主运动分为震颤，身体某一部位的有节律的震荡运动，见于帕金森病，特发性震颤。舞蹈样运动，表现为不受控制的转颈耸肩，摆手，抬胳膊等。手足徐动症，表现为手足缓慢交替的伸屈动作。扭转痉挛，表现为身体或者四肢不自主扭曲。抽动症，表现为做鬼脸，噘嘴等。
以素食为主，宜多食豆类及其制品，不仅蛋白质含量多且质量高。豆油中不饱和脂肪酸多，还含有卵磷脂，有利于胆固醇的运转。以豆类或含硫氨基酸高的蛋白质为主，使其占总热量约15%左右，以降低血压和减少脑卒中发生的机会。
正常的肌肉力量和肌肉长度是紧张关系，肌肉力量会因骨折部位肌肉和骨折处的粘连而减弱。当脊柱向一侧倾斜时，由于肌肉长度和张力的变化，对侧肌肉会影响肌肉。这将导致通常所说的骨折。顾名思义，骨折是骨头及其结构的完全或部分骨折。除了骨骼损伤，它们还会影响周围的肌肉、肌腱或张力。
下颌关节疼痛，一般情况下，较常因外伤或平时咀嚼过多而引起。
若无理由伤害，较为多见的病因都是因为下颌关节炎症引起。在这种时候会感到非常痛苦，同时也有可能会出现张口受限和面部肿胀现象。主要是由于头部外伤后导致下颌关节局部软组织挫伤、骨折或者关节脱位等，因而出现的下颌关节肿胀、疼痛。目前这种状态通常要注意休息，此外，切忌进食较坚硬的食物或高声讲话高声咳嗽，这种状况一般经过一段时间后，本身也会慢慢康复。
下颌关节脱位可以通过手术、改善日常习惯、调节饮食等来恢复。
下颌关节脱位属于颞下颌关节脱位，一般是在脱位后进行脱位，在复位后要进行加压包扎固定两周。有过病史的病人平时要避免大开口或经常讲话，平时要多吃些流食或者是软食。脱位后只要做好日常保养就能痊愈，不用太过于担心。但如果脱位反复发生，发生了陈旧性脱位，复位和包扎固定都不能起到很好的作用，需要进行封闭处理。
颞下颌关节紊乱症可坑与心理因素有关，可以通过一般治疗、物理治疗等方式进行治疗。
颞下颌关节紊乱症通常以关节区疼痛和弹响为特征，有时伴张口受限，颞下颌关节紊乱是由多种原因引起，也不很清楚，其中以心理方面的原因最为突出，当人们更加紧张时，极易引起颞下颌关节发生障碍，此时应可进行理疗，以缓解关节区病症。对于已经出现了关节盘移位和开口度异常等情况，一定要及时治疗，不要耽误病情的发展。不便去医院理疗的，可使用热毛巾热敷，对于缓解关节区症状仍十分有益，平常切忌大张嘴巴，忌坚硬食品，这对关节康复是有好处的。
