受凉会导致痛经。如果是受凉导致的痛经，可以喝点生姜红糖水观察看看，如果痛经很厉害，可以做一个b超，看看有没有子宫腺肌症，如果是子宫腺肌症，也会导致痛经特别厉害，必要时可以喝点儿中药调理一下。平时注意加强保暖，特别是寒冷天气。
痛经是一种痛苦的8级疼痛，这表明痛经也是一件非常困难的事情。痛经不仅会使人身体不舒服，而且会使人心理受到伤害，使人烦躁甚至严重。其他妇科疾病危害身体健康。因此，患有痛经的女性朋友一定要多注意自己的身体健康，还要注意生活习惯和饮食习惯，尽量减少痛经的损害。
问题分析：上腹部经常疼痛，这个考虑可能是胃痛，也有可能是胆囊痛。或者其他的疾病疼痛。
指导建议：可以先去医院做一个上腹部肝胆B超的检查，如果检查出来正常再做一个胃镜的检查，平时不要吃一些生冷冰凉辛辣的食物，注意休息。
长期痛经是会影响怀孕的，痛经主要是由于宫寒或者经期前列腺素水平升高引起的，可以对症用止痛的药物缓解症状。平时注意腹部保暖，不要吃生冷辛辣刺激食物，不要用冷水，可以用药物调理一下。
性生活不会导致痛经，痛经可分为原发性痛经和继发性痛经两种。原发性痛经是指从有月经开始就发生的腹痛，继发性痛经是指行经数年或十几年才出现的经期腹痛，两种痛经的原因不同。原发性痛经的原因为子宫口狭小、子宫发育不良和经血中带有大片的子宫内膜，后一种叫做膜样痛经。有时经血中含有血块，也能引起小肚子痛。
